டிரென்டிங்

மாடித்தோட்டத்தில் டிராகன் பழச்செடி வளர்க்க முடியுமா?

தற்போது இருக்கும் நவீன மாற்றத்தினால் மாடித் தோட்டத்தில் வைத்து தான் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை வளர்க்கிறார்கள். ஆரோக்கியமாக சாப்பிட வேண்டும் என்றால் எந்தவித ரசாயனங்களும் இல்லாமல் தொட்டியில்…

Read More »

கோடையில் தினம் ஒரு கொய்யா: கிடைக்கும் அற்புதமான 3 நன்மைகள் என்ன?

தனித்துவமான சுவையும் வாசனையும் கொண்ட கொய்யா பல ஆரோக்கியமான நன்மைகளைக் கொண்ட பழங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. கொய்யாப் பழமானது மிகவும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பழமாக காணப்படுகின்றது. இதில்  வைட்டமின்…

Read More »

பிரியாணிக்கே டஃப் கொடுக்கும் தக்காளி சாதம்

தக்காளியில் வைட்டமின் ஏ, சி செறிந்து காணப்படுவதால், இவற்றில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ் இரும்புச்சத்து வைட்டமின் பி மற்றும் மாவுச்சத்து ஆகியன போதுமான அளவில் உள்ளது. தக்காளியில் மாவுச்சத்து…

Read More »

மீந்து போன சாதம் நிறைய இருந்தால் தூக்கி போடாமல் ரொட்டி செய்வது எப்படி?

பொதுவாக காலையில் உணவு தயாரிக்கும் பொழுது இரவு ஏதாவது மீந்த போனது இருக்கிறதா? அதனை வைத்து என்ன செய்யலாம் என்பது பற்றி சிந்தித்து கொண்டிருப்போம். உங்கள் வீட்டில்…

Read More »

1கப் ராவாவும்,வாழைப்பழம் இருக்கா? அப்போ ரமழானுக்கு இத செய்ங்க

ரமழான் தொடங்கி விட்டாலே பல விதவிதமான சாப்பாடுகளை சாப்பிடுவார்கள். அதிலும் உடல் நீண்ட நேரம் அப்படியே உணவின்றி இருப்பதால் உடலில் குளுக்கோஸின் அளவு மிகவும் குறைவாக காணப்படும்.…

Read More »

காரசாரமான மாங்காய் சட்னி செய்ததுண்டா? 10 நிமிடத்தில் தயார்

சுவையான மாங்காய் சட்னி எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். பொதுவாக மாங்காயில் ஊறுகாய், சாதம், பொரியல் என செய்து சாப்பிடுவோம். பெரும்பாலான நேரங்களில்…

Read More »

முகம் எப்போதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்க ஆசையா? அப்போ இந்த Pack போடுங்க

இந்த உலகில் பிறந்த ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு வகையான சருமம் இருக்கும். அந்த சருமத்திற்கு ஏற்றார் போன்று பராமரித்தால் புத்துணர்ச்சியாகவும், பொலிவாகவும் இருக்கும். சந்தையில் ஒவ்வொரு சருமத்திற்கு ஏற்றால்…

Read More »

வெறும் 30 நாளில் புருவம் அடர்த்தியாக வளரணுமா? இந்த வீட்டு வைத்தியமே போதும்

பொதுவாகவே பெண்களாக பிறந்த அனைவருக்கும் தங்களை அழகுப்படுத்திக்கொள்வதில் ஒரு அலாதி இன்பம் இருக்கும். பெண்களின் அழகை இயற்கையாகவே மேம்படுத்தி காட்டுவதில் புருவங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. பெண்களின்…

Read More »

அசத்தல் சுவையில் முட்டை மிளகு வறுவல்… இப்படி ஒரு முறை செய்து பாருங்க

பொதுவாக அவித்த முட்டை, ஆம்லெட், ஆஃபாயில், கலக்கி, பொரியல் என பல்வேறு முறையில் சமைக்கப்படும்  முட்டை, சுவையான உணவு மட்டுமல்ல, சத்தான உணவாகவும் இருக்கிறது. நம் உடலுக்கு…

Read More »

நாவூரும் சுவையில் மாங்காய் மோர் குழம்பு

தற்போது மாம்பழ சீசன் ஆரம்பித்து விட்டதால் மாம்பழங்கள் மலிவு விலையில் கிடைக்கக்கூடியதாக இருக்கின்றது. மாம்மழ சீசன் இருக்கும் போதே இந்த மாம்பழாதத்தில் இந்த மோர் குழம்பை ஒரு…

Read More »