மருத்துவம்
-
வெயில் காலத்தில் பெண்களுக்கு வரும் வெள்ளைப்படுதலுக்கு இயற்கை வைத்தியம்
பெண்களை அசெளகரியப்படுத்துகிற முக்கியமான பிரச்சனைகளுள் ஒன்று வெள்ளைப்படுதல். இந்த வெளளைப்படுதலுக்கு இயற்கை முறையில் தீர்வு காண்பது எப்படி என்று பார்க்கலாம். வெயில் காலத்தில் பெண்களை அசெளகரியப்படுத்துகிற முக்கியமான…
Read More » -
பெண்களுக்கு வரும் சிறுநீர் தொற்றை தவிர்க்கும் உணவுகள்
வெயில் காலத்தில் பெண்கள் சிறுநீர் தொற்றால் மிகவும் அவதிப்படுவார்கள். பெண்களின் இந்த சிறுநீர் தொற்றை தவிர்க்கும் உணவுமுறைகளை பற்றி விரிவாக பார்க்கலாம். சிறுநீரகத் தொற்று பெண்களை அதிகளவில்…
Read More » -
சாப்பிடும்போது தண்ணீர் குடிக்கலாமா?
சாப்பிடும்போது தண்ணீர் குடிக்கக் கூடாது என்று கூறுவார்கள். அப்படி தண்ணீர் குடித்தால் என்ன உடல்நலப்பிரச்சனைகள் வரும் என்பது குறித்து பார்க்கலாம். சாப்பிடும்போது தண்ணீர் குடிக்கக் கூடாது. குடித்தால்…
Read More » -
சாப்பிட வேண்டிய வழிமுறைகள்
மனித உடலில் உணவால் ஆக்கப்பட்ட காரணத்தால் வாழ்வில் உணவு மிக முக்கியமான இடத்தை பெறுகிறது. ஆகவே சரிவிகித உணவு மிகச் சிறந்த மருந்தாகச் (உணவே மருந்து) சொல்லப்படுகிறது.…
Read More » -
தைராய்டு பிரச்சனை உள்ள கர்ப்பிணிகளின் கவனத்திற்கு
கர்ப்பிணிகளுக்கு ஹைப்போ-தைராய்டிசம் இருந்தால், கர்ப்ப காலமானது மிகவும் கஷ்ட காலமாக இருக்கும். இந்த பிரச்சனைக்கு எந்த வகையான உணவை எடுத்து கொள்ளலாம் என்று பார்க்கலாம். இன்றைய காலத்தில்…
Read More » -
நீர் சக்தி குறைபாடு – தவிர்க்கும் வழிகள்
வெயில் நெருப்பாய் கொட்ட ஆரம்பித்து விட்டது. ஆகவே இந்த நேரத்தில் சில குறிப்புகளை அவ்வப்போது ஞாபகம் வைத்து கடை பிடிக்க வேண்டியது அவசியம். வெயில் நெருப்பாய் கொட்ட…
Read More » -
வாயுத் தொல்லை தீர்க்கும் கை வைத்தியங்கள்
வாயுத் தொல்லை காரணமாக பொது இடம் எனக் கூட பாராமல் சிலர் டர் புர் என வாயுவை வெளியிடுவர். தர்மசங்கடமான இந்த விஷயத்தைத் தீர்க்க கை வைத்தியங்கள்…
Read More » -
தினமும் சிறுநீர் கழிக்கும்போது இதை கவனிக்கத் தவறாதீர்கள்!
நமது உடலில் இருக்கும் சிறுநீரகப் பையில் 400 மி.லி. அளவு வரை மட்டுமே சிறுநீரை தேக்கி வைக்க முடியும். எனவே அந்த அளவுக்கு மேல் சிறுநீர்ப்பையில் சிறுநீர்…
Read More » -
வெயிலில் இருந்து முதியோர்களின் உடல்நலம் காக்கும் முறை
கோடை காலத்தில் வயதானவர்கள் எளிய உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் உடல் உஷ்ண பிரச்சனையில் இருந்து மீண்டுவிடலாம். கோடை வெப்பம் வயதானவர்களை அதிக…
Read More » -
இத்தனை அற்புத மருத்துவ குணங்களை கொண்டதா மஞ்சள்….!
முட்டா மஞ்சள், கஸ்தூரி மஞ்சள், விரலி மஞ்சள், கரி மஞ்சள், நாக மஞ்சள், காஞ்சி ரத்தின மஞ்சள், குரங்கு மஞ்சள், குட மஞ்சள், காட்டு மஞ்சள், பலா…
Read More »