மருத்துவம்
-
வெந்தய விதை தண்ணீரை யார் குடிக்கக்கூடாது? மீறினால் இந்த பாதிப்பு வரும்
நமது ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் ஓர் மசாலாப் பொருள் தான் வெந்தயம். வெந்தயத்தை அப்படியே சாப்பிடுவதை விட, வெந்தயம் ஊற வைத்த நீர் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும்…
Read More » -
எக்ஸிமா என்னும் தோல் அழற்சி நோய்…. இதன் அறிகுறிகள் என்ன?
எக்ஸிமா மற்றும் ஒவ்வாமை தோல் அழற்சி குறித்தும், அதன் அறிகுறிகள் குறித்தும் இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். ஒவ்வாமை தோல் அழற்சி எனவும் அறியப்படும் எக்ஸிமா என்பது,…
Read More » -
ஆரோக்கியத்தை அள்ளிக்கொடுக்கும் கறிவேப்பிலை சட்னி… இப்படி செய்து பாருங்க
இந்திய சமையலில் கறிவேப்பிலை தவிர்க்கமுடியாத இடத்தை பிடித்து விடுகின்றது. ஆனால் குழம்புகளில் போடும் கறிவேப்பிலையை பெரும்பாலானவர்கள் தூக்கியெறிந்துவிடுவார்கள். கறிவேப்பிலையில் நிறைய உயிர்ச்சத்தும் சுண்ணாம்புச் சத்தும் காணப்படுபகின்றது. எனவே…
Read More » -
வெயிலில் இந்த தவறுகள் உங்களை அழகு இழக்கச் செய்யும்.. இனியும் செய்யாதீங்க
கடுமையான வெயில் மற்றும் வெப்பம் சருமத்தை சேதப்படுத்தும். உடல் எவ்வளவு ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும், சருமத்தை சூழலில் இருந்து பாதுகாப்பது அவசியம். தீங்கு விளைவிக்கும் சில தவறான முறைகளை…
Read More » -
கோடைக்காலம் வந்தாச்சு.. பழைய கஞ்சி அடிக்கடி குடிங்க- ஆரோக்கிய நன்மைகள் அதிகம்
கோடைக்காலம் வந்துவிட்டால் சூட்டை தணிக்கும் உணவுகள் சாப்பிடுவது அவசியம். இப்படி வெயிலின் தாக்கம் கடுமையாக இருப்பதால், உடலின் வெப்பநிலை அதிகரித்து விடும் கோடையில் உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக்…
Read More » -
கொரியர்கள் போல இறுக்கமான சருமம் ஆசையா? தேனை இப்படி பூசினால் போதும்
தேன் சுவை, ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகை அதிகரிக்கப் மக்கள் பயன்படுத்தி வருகின்றனர். நாம் தேனை பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும்…
Read More » -
கூந்தல் காடு மாதிரி வளரணுமா? வாரம் இருமுறை கறிவேப்பிலை சட்னியை இப்படி செய்து சாப்பிடுங்க
கறிவேப்பிலையில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் என பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களும் மருத்துவ குணங்களும் நிறைந்து காணப்படுகின்றது. தினசரி உணவில் கறிவேப்பிவையை சேர்த்துக்கொள்வதால், உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி…
Read More » -
முகத்தில் முடி வளர்வது நோயா? உதிர வைக்கும் பாட்டி வைத்தியம்
பொதுவாக பெண்களுக்கு முகம், கால், கை, மற்றும் அந்தரங்க பகுதிகளில் முடி வளர்வது இயற்கை. ஆனாலும் குறிப்பிட்ட சில பெண்களுக்கு அவை அளவுக்கு அதிகமாக வளர்கிறது. இந்த…
Read More » -
கோடையில் தினம் ஒரு கொய்யா: கிடைக்கும் அற்புதமான 3 நன்மைகள் என்ன?
தனித்துவமான சுவையும் வாசனையும் கொண்ட கொய்யா பல ஆரோக்கியமான நன்மைகளைக் கொண்ட பழங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. கொய்யாப் பழமானது மிகவும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பழமாக காணப்படுகின்றது. இதில் வைட்டமின்…
Read More » -
முகம் கண்ணாடி போல் ஜொலிக்கணுமா?இந்த ஒரு கல் போதும்!
பொதுவாகவே அனைவருக்கும் படிகாரக்கல் நிச்சயம் தெரிந்திருக்கும். நமது முன்னோர்கள் இந்த கல்லை திருஷ்டியை இல்லாமல் செய்வதற்காக வீட்டு வாசலில் கட்டி தொங்கவிட்டிருப்பார்கள். படிகாரம் என்பது இயற்கையாக கிடைக்கும்…
Read More »