புதியவை
-
ஆண்களை பாதிக்கும் சிறுநீர்க்குழாய் கற்கள்
சிறுநீர்க் குழாய் கற்கள் பெண்களை காட்டிலும் ஆண்களையே அதிகம் பாதிக்கின்றது. சிறுநீரகத்தில் அதிக கால்சியம் காரணமாகவும் கற்கள் ஏற்படலாம். சிறுநீரக கல் ஒரு கடினமான படிக கனிம…
Read More » -
நுரையீரல் சம்பந்தப்பட்ட நோயின் அறிகுறிகள்
தொடர்ந்து இருக்கும் இருமல், படி ஏறும்பொழுது மூச்சு வாங்குதல், தடித்த கரகரப்பான குரல் போன்றவை நுரையீரல் சம்பந்தப்பட்ட நோய்களின் அறிகுறியாக கூட இருக்கலாம். தொடர்ந்து இருக்கும் இருமல்,…
Read More » -
நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்தே வேலை செய்பவர்களுக்கான கழுத்து பயிற்சி
அதிக நேரம் அமர்ந்தே வேலை செய்பவர்களுக்கு உண்டாகும் கழுத்து, முதுகெலும்பு, இடுப்பு போன்ற வலிகளுக்கான உடற்பயிற்சிகளை பார்க்கலாம். உடல் உழைப்பு அற்ற வாழ்க்கைமுறையினால் மூளை, கழுத்து, முதுகெலும்பு,…
Read More » -
பட்டு புடவையை பாராமரிப்பது எப்படி..? குடும்ப தலைவிகளுக்கான டிப்ஸ்…!
கடையில் இருந்து பட்டு சேலையை எடுத்து வரும் வரை நமக்கு பட்டு சேலைதான் என்று எண்ணம் இருக்கும். ஆனால் வீட்டிற்கு வந்ததும் இது பட்டு சேலையாக இருக்காதோ…
Read More » -
பாதங்களில் ஏற்படும் வெடிப்புகளை நீக்கி மென்மையாக வைத்திருக்க டிப்ஸ்…!
பாதங்களில் ஏற்படும் சிறிய பிளவுகளுக்கு பித்த வெடிப்பு என்று பெயர். ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாகவும், அசுத்தம் காரணமாகவும், இந்த வெடிப்புகள் ஏற்படுகின்றன. பாத சருமத்தை மென்மையாக்க, பாதங்களை…
Read More » -
நாம் போடும் மேக்கப் நீண்ட நேரம் நிலைத்திருக்க சில டிப்ஸ்…..!
நீண்ட நேரம் கலையாத சில மேக்கப் ட்ரிக்ஸ்களை பற்றி பார்ப்போம். முதலில் உங்கள் முகத்தில் உள்ள அழுக்குகள், தூசிகள் போன்றவை நீங்க வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவி,…
Read More » -
கேரட் ஊறுகாய் செய்வது எப்படி?
தேவையான பொருட்கள் : கேரட் – கால் கிலோ, எலுமிச்சை பழம் – ஐந்து பச்சை மிளகாய் – பத்து பெருங்காயம் – அரை டீஸ்பூன் மஞ்சள்…
Read More » -
பெண்களை குறிவைக்கும் தைராய்டு – காரணம் தெரியுமா?
தைராய்டு நோய் ஆண்களை விட பெண்களை 7 மடங்கு அதிகமாய் தாக்குகிறது. எனவே பெண்கள் இது விஷயத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். கழுத்தில் மூச்சுக்குழலின் கீழே காணப்படும்…
Read More » -
சூப்பரான சுவையில் சிக்கன் மஞ்சூரியன் செய்ய…!
தேவையான பொருட்கள்: கோழிக்கறி – 400 கிராம் முட்டை – 1 கார்ன்ஸ்டார்ச் – 6 மேசைக்கரண்டி உப்பு – தேவையான அளவு சோயா சாஸ் –…
Read More » -
சுவையான ரவா இனிப்பு பணியாரம் செய்வதற்கு…!
தேவையான பொருட்கள்: ரவா – 1 கப் மைதா – 1கப் சர்க்கரை – 1.5 கப் எண்ணெய் – பொறிக்கத் தேவையான அளவு ஏலக்காய்த் தூள்…
Read More »