மருத்துவம்

பச்சை முட்டை சாப்பிடுவது நல்லதா?

‘முட்டையை வேக வைக்காமல், பச்சையாகக் குடித்தால் உடலுக்கு அதிகச் சத்து கிடைக்கும்’ என்று பொதுமக்களிடம் ஒரு நம்பிக்கை உள்ளது. கோழி முட்டையில் என்னென்ன இருக்கிறது தெரியுமா? 100…

Read More »

உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் தண்ணீர்

உடல்நிலையை எப்போதும் ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்வதற்கு தண்ணீர் உதவுகிறது. தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் உடலின் சக்தி அதிகரிக்கிறது. உடல்நிலையை எப்போதும் ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்வதற்கு தண்ணீர் உதவுகிறது.…

Read More »

வெற்றிலையின் மருத்துவ குணநலன்கள்

வெற்றிலையில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. வெற்றிலையை எந்த முறையில் சாப்பிட்டால் என்ன பலன் கிடைக்கும் என்பதை பார்க்கலாம். வெற்றிலை மூன்று ரகத்தில் பயிர் செய்யப்படுகிறது. இந்த…

Read More »

வாய்ப்புண் வந்தால் உடனே என்ன செய்ய வேண்டும்?

வாய்ப்புண் வருவது மிகவும் சாதாரண விஷயம்தான். ஆனால், அதைக் கவனிக்காமல் விட்டாலோ, அடிக்கடி வந்தாலோ பிரச்சினை பெரிதாகிவிடும். (good healthy stomatitis heel tips) தொடக்கத்தில் உதடு, கன்னம், நாக்கு,…

Read More »

நடந்தாலே கால் ரொம்ப வலிக்குதா? என்ன காரணமாக இருக்கும்?

நின்றுகொண்டிருந்தாலும் சரி, உட்கார்ந்தே இருந்தாலும் அல்லது அதிகமாக நடந்தாலோ கால் வலி உண்டாகும். சிலரோ எதற்கெடுத்தாலும் கால் வலிக்கிறது என்று சொல்லக் கேட்டிருப்போம். இப்படி அடிக்கடி கால்வலி…

Read More »

தூசுக்களால் அலர்ஜியா?

உங்களுக்கு அடிப்படையாக ‘அலர்ஜி’எனப்படும் ஒவ்வாமைப் பிரச்சினை இருப்பதாகத் தெரிகிறது. அதனால் ஆஸ்துமா வருகிறது. பரம்பரையாகவும் இது வரக்கூடும். பொதுவாக உணவு, தூசு, புகை, புகைப்பிடித்தல், தொழிற்சாலைக் கழிவுகள்…

Read More »

தோல் நோய் குணமாக இதை பின்பற்றுங்கள்

ஒரு மனிதனின் சராசரி எடையில் 12 முதல் 15 சதவிகிதம் (healthy skin disease heel tips) வரை தோல்தான் உள்ளது. பலரும் நினைப்பதுபோல் தோல், காதலுக்கு…

Read More »

தீராத இருமல் சளித்தொல்லையிலிருந்து விடுபட வீட்டு வைத்தியக் குறிப்புகள்

* ஒரு மேசைக்கரண்டி சின்னச் சீரகத்தை நன்றாக அவித்து பின் ஒரு மேசைக்கரண்டி பனங் கல்லக்காரத்துடன் சேர்த்து ஒரு நாளுக்கு இரு தடவை குடிக்கவும். நெஞ்சில் உள்ள…

Read More »

நீரிழிவும் பேரிச்சம்பழமும்

* இயற்கையின் கொடையான பழங்களில் சிலவற்றை நேரடியாக அப்படியே சாப்பிடலாம், சிலவற்றை காயவைத்து பதப்படுத்தி சாப்பிடலாம். பழங்கள் அனைத்தும் மருத்துவக் குணம் கொண்டவை. அதில் பாலைவனப் பகுதி…

Read More »

பெண்கள் தாய்மை அடைவதற்கான சரியான வயது

இன்றைய நவீன கால சூழலில் பெண்கள் திருமணத்தையும், குழந்தை பெற்றுக்கொள்வதையும் தள்ளிப்போடுகிறார்கள். ஆனால் பெண்கள் குழந்தைப்பேற்றை தள்ளிப்போடுவது நல்லதல்ல. ஒரு பெண் தாய்மை அடைவதற்கான ஏற்ற வயது…

Read More »