புதியவை
-
உடல் எடையை கடகடன்னு குறைக்கணுமா? தினமும் வெறும் வயிற்றில் இதை குடித்தால் போதும்
பொதுவாகவே அகைவருக்கும் உடல் எடையைக் குறைத்து, உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கும் ஆனால், என்னதான் முயற்சி செய்தாலும் பலருக்கு முன்னே தள்ளிக்…
Read More » -
முகம் கண்ணாடி போல் ஜொலிக்கணுமா… அப்போ தூங்குவதற்கு முன்னால் இதை பண்ணுங்க
பொதுவாகவே அனைவருக்கும் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று தான் ஆசை. குறிப்பான பெண்களுக்கு சருமத்தை பராமரிக்கும் விடயத்தில் அதிக அக்கறை இருக்கும். இதற்காக அதிகமாக பணத்தையும் நேரத்தையம்…
Read More » -
கேரளா பெண்கள் போல் உடலை முழுவதுமாக அழகுபடுத்தணுமா..
ஆண்களை விட பெண்கள் தான் சருமத்தை அழகுபடுத்துவதில் ஆர்வமாக இருப்பார்கள். பொதுவாக கேரளப் பெண்கள் பார்லர் எதற்கும் போகாமல் இயற்கையான சில அழகுக்குறிப்புகள் மூலம் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக…
Read More » -
தொப்பையை ஒரே மாதத்தில் குறைக்கணுமா… இந்த சின்ன விஷயத்தை செய்தாலே போதும்
பொதுவாகவே அனைவரும் அதிக நேரம் உடற்பயிற்சி செய்யாமல் உணவு கட்டுப்பாடுகள் இன்றி இலகுவாக உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என ஆசைப்படுகின்றனர் ஆனால் இது எந்தளவு சாத்தியம்…
Read More » -
தினமும் ஒரு பச்சை வெங்காயம் சாப்பிடுங்க… எந்தவொரு பிரச்சினையும் வராதாம்
உணவுகளில் பெரும்பாலான உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் வெங்காயம் பல மருத்துவ குணங்கள் கொண்டது. இதனை பச்சையாக சாப்பிட்டால் பல நன்மைகளை பெறலாம். பச்சை வெங்காயத்தின் பயன்கள் வெங்காயத்தில் இருக்கும்…
Read More » -
தினமும் ஒரு பச்சை வெங்காயம் சாப்பிடுங்க… எந்தவொரு பிரச்சினையும் வராதாம்
உணவுகளில் பெரும்பாலான உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் வெங்காயம் பல மருத்துவ குணங்கள் கொண்டது. இதனை பச்சையாக சாப்பிட்டால் பல நன்மைகளை பெறலாம். பச்சை வெங்காயத்தின் பயன்கள் வெங்காயத்தில் இருக்கும்…
Read More » -
ஆந்திரா ஸ்டைல் வாழைக்காய் தேங்காய் வறுவல்
அனைவரும் வித்தியாசமான உணவுகளை விரும்பி சாப்பிடுவது என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். அப்படி வித்தியாசமாகவும் பார்ப்பதற்கு அழகாகவும் இருக்கும் உணவுகளை நாம் விரும்பி சாப்பிடுவோம். அந்த வகையில் எல்லா…
Read More » -
கொரியன் பெண்களை போல் Glassy Skin வேண்டுமா.. இந்த ஒரு பொருள் இருந்தா போதும்..
பொதுவாகவே அனைவருக்கும் சருமத்தை அழகாக்வும் பளப்பளப்பாக்கவும் வைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று ஆசை இருக்கும். குறிப்பாக பெண்கள் இந்த விடயத்தில் சற்று அதிகமாகவே அக்கறை செலுத்துவார்கள். சருமத்தை பளபளப்பாக…
Read More » -
இறைச்சி கறியை மிஞ்சும் சுவையில் காளான் கறி செய்வது எப்படி..
பொதுவாகவே அசைவ உணவை விரும்பி சாப்பிடுபவர்கள் தான் இவ்வுலகில் அதிகம். ஆனால் சைவ உணவை சாப்பிடுபவர்களும் இருக்க தான் செய்கிறார்கள். அசைவ உணவு என்றாலே இறைச்சி தான்.…
Read More » -
பார்த்தாலே சாப்பிடத்தூண்டும் கொத்து சப்பாத்தி
கோதுமையில் வைட்டமின் ஈ, செலினியம், நார்ச்சத்து என உடலுக்கு தேவையான பல சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கின்றன. சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைப்பதுடன், உடல் எடையை குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு…
Read More »