புதியவை

முக கவசம், சானிடைசரை அதிகம் பயன்படுத்தினால் ஆபத்து

கொரோனா தொற்றுவில் இருந்து தற்காத்துக்கொள்வதற்கு முக கவசம் அணிவது அவசியமாகிவிட்டது. அதேவேளையில் இறுக்கமான முக கவசங்களை அணிவது சருமத்திற்கு பாதிப்பு ஏற்படுத்தும். சருமம் சிவத்தல், எரிச்சல், சொறி…

Read More »

தற்காப்பு கலை உடற்பயிற்சி

உடல்தகுதி பயிற்சி கூடங்களை விட குறுகிய காலத்தில், கேளிக்கையுடன் கூடிய உடல்கட்டுமான பயிற்சியுடன் வாகன கடத்தல், ஆள் கடத்தல் மற்றும் கற்பழிப்பு போன்ற எதிர்பாராத நிகழ்வுகள் சமாளிக்கவும்…

Read More »

பகல் நேர தாம்பத்தியத்தில் முழு இன்பம் கிடைக்குமா?

தாம்பத்தியம்… திருமணமான தம்பதியரின் வாழ்வில் ஓர் அங்கம்தான் என்றாலும் அது இருமனமொத்து நடக்க வேண்டிய ஒன்று. அதேவேளையில் இரவில், இருள் சூழ்ந்த இடத்தில் நடப்பதே சரி. பெண்களும்கூட…

Read More »