மருத்துவம்

உங்கள் குழந்தைகள் குட்டையாகவே இருக்கின்றார்களா… அப்போ இந்த உணவுகளை தவிர்க்காதீர்கள்.

பொதுவாகவே பெரியோருக்கு உணவு கொடுக்கும் போது கொடுக்கப்படும் முக்கியத்துவத்தை விட குழந்தைகளுக்கு உணவு கொடுக்கும் போது பெற்றோர் அதிகளவில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். சில குழந்தைகள்…

Read More »

ஊரவைத்த வேர் கடலையில் இத்தனை நன்மைகளா.. இனிமேல் மிஸ் பண்ணாதீங்க.

பீன்ஸ், பட்டாணி போன்ற தாவர வகையைச் சேர்ந்ததுதான் வேர்கடலையும். இதனை தினமும் சாப்பிட்டால் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது.அளப்பரிய நன்மை பயக்கும் இந்த வேர்கடலையில் எண்ணிலடங்காத மருத்துவ குணங்களும்…

Read More »

உணவில் அதிகமா இஞ்சி சேர்ப்பவரா நீங்க… அப்போ இந்த ஆபத்து நிச்சயம்

பொதுவாகவே நாம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் பொருட்களில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றது. இவற்றுள் அலபப்ரிய மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த இஞ்சி உடல் ஆரோகியத்தில் முக்கிய பங்கு…

Read More »

மேகி பிரியரா நீங்க.. தினமும் சாப்பிட்டால் இந்த ஆபத்து நிச்சயம்..

மேகி நூடுல்ஸ் என்பது அனைத்து வயதினராலும் விரும்பப்படும் மலிவான மற்றும் விருப்பமான உணவாக காணப்படுகின்றது. உணவு வகைகளில் இந்த நூற்றாண்டின் மிகச்சிறந்த கண்டுப்பிடிப்பு இதுதான் என கூறினால்…

Read More »

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கனுமா.. இந்த உணவுகளை தவிர்க்காதீர்கள்…

பொதுவாகவே மனித உடலுக்கு சக்தி மிகவும் அவசியம். எமது உடலில் சக்தி குறைந்தால் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் வலுவிழந்து போகும். உடல் வலுவிழந்தால் தானாய் நோய் பாதிப்புகள்…

Read More »

காய்ச்சல் இருந்தால் குளிக்கலாமா … அறிவியல் உண்மையை தெரிஞ்சிக்கோங்க.

தற்காலத்திவல் சூழல் மாசுபாடு மற்றும் காலநிலை மாற்றம் என்பவற்றின் காரணமாக சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அதிகளவில் நோய்வாய்ப்படுகின்றனர். இதனால் பலருக்கும் அடிக்கடி காய்ச்சல் ஏற்படுகின்றது. பலர்…

Read More »

வயிற்றை சுத்தம் செய்ய இந்த 3 பானங்கள் போதும்: என்னென்ன தெரியுமா…

உணவில் நார்ச்சத்துக்கள் அதிகளவில் எடுத்துக்கொள்வது வயிற்றை சுத்தம் செய்து, மலச்சிக்கல், வாயு போன்ற பிரச்சனைகளை சரிசெய்ய உதவுகிறது. காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களில் அதிகளவு நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால் இதனை…

Read More »

பப்பாளிப்பழ பிரியரா நீங்கள் : சாப்பிடும் முன்னர் இதை கவனியுங்கள்

விற்றமின் ஏ, சி, தாதுக்கள் மற்றும் ஆன்டி ஒக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ள பப்பாப்பழம் உடலுக்கு நல்லதுதான் என்றாலும் சிலருக்கு சில பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்த வாய்ப்புள்ளது. எனவே உடலுக்கு நன்மை…

Read More »

புற்றுநோய்க்கு தீர்வு கொடுக்கும் தேன் : இவ்வளவு மருத்துவகுணங்கள் இருக்கா..

பொதுவாக எந்த உணவுப்பொளாக இருந்தாலும் அது ஒருசில தினங்களில் பழுதடைந்துவிடும் உலகில் பழுதடையாத ஒரே உணவுப்பொருள் தேன் தான். பல்வேறு நோய்களுக்கு அரும் மருந்தாக காணப்படும் தேன்…

Read More »

பியூட்டி பார்லர் செல்லாமல் வீட்டிலிருந்தபடி முகத்தை பளபளப்பாக்க வேண்டுமா… ஒரே ஒரு ஜூஸ் போதும்.

பொதுவாகவே பெண்கள் தங்களுடைய முகத்தை எப்போது அழகாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று தான் நினைப்பார்கள். முக அழகை பராமரிப்பதற்காக பலரும் பல வழிகளை மேற்கொள்வார்கள். அழகுசாதன…

Read More »