steephen

உங்கள் உறவில் அன்யோன்யம் அதிகரிக்க… நீங்கள் செய்ய வேண்டிய 10 விஷயங்கள்!

வாழ்நாள் முழுக்க சந்தோசமாக இருக்க வேண்டும் என்று இந்த உலகமே வாழ்த்தினாலும் கூட, எந்த ஒரு ஜோடியாலும் 24×7 சந்தோஷமாகவே இருக்க முடியாது. டீக் குடிக்கும் முன்…

Read More »

முகப்பரு, கருவளையம், சரும கருமை போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து விரைவில் விடுபட வேண்டுமா?

நாம் ஒவ்வொருவரும் அன்றாடம் ஒவ்வொரு விதமான சரும பிரச்சனைகளால் அவஸ்தைப்படுகிறோம். இப்படி சந்திக்கும் சரும பிரச்சனைகள் ஒவ்வொன்றிற்கும் கடைகளில் விற்கப்படும் ஒவ்வொரு க்ரீம்களையும் வாங்கிப் பயன்படுத்த அனைவரிடமும்…

Read More »

P அல்லது Rல் உங்கள் பெயர் துவங்குகிறதா?

பெயரில் என்ன இருக்கிறது என்று சொல்லிக் கொண்டு அதனை அவ்வளவாக சட்டை செய்யாது செல்பவர்களா நீங்கள்? இந்த தகவல் உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றிடும். ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் தன்னம்பிக்கை…

Read More »

பிரசவத்திற்கு பின் மாதவிடாய் சுழற்சியில் தாமதம் ஏற்படுவது ஏன்?

பிரசவத்திற்கு பின், நிறைய பெண்கள் சொல்லும் பிரச்சனை என்னவென்றால், அது மாதந்தோறும் ஏற்படும் மாதவிடாய் சுழற்சியில் தாமதம் ஏற்படுவது தான். பிரசவத்திற்கு பின், நிறைய பெண்கள் சொல்லும்…

Read More »

இரும்புச் சத்து மாத்திரைகள் சாப்பிடுவது நல்லதா?

உடலுக்குத் தேவையான சத்துகளை மாத்திரைகளாகச் சாப்பிடலாமா? குறிப்பாக இரும்புச் சத்து மாத்திரைகள்? சாப்பிடலாமா என்பது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.   இரும்புச் சத்து… உடல் இயக்கத்துக்கு மிகவும்…

Read More »

பேஷியலின் வகைகளும் சிறப்பம்சங்களும்

பேஷியல் என்பது பல வகைப்பட்டதாக உள்ளன. அவை ஒவ்வொன்றிற்கும் ஒரு சிறப்பம்சம் உள்ளன. அத்தகைய பேஷியல் வகைகளை பற்றி அரிய வேண்டுவது அவசியம்.   அழகு நிலையங்களில்…

Read More »

சூப்பரான முட்டை மசாலா தோசை

குழந்தைகளுக்கு முட்டை தோசை என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். இன்று முட்டை, மசாலா சேர்த்து தோசை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.   தேவையான பொருட்கள் : தோசை…

Read More »

பெண்களின் மலட்டுத்தன்மையை போக்கும் சத்தான உணவுகள்

பெண்களின் மலட்டுத் தன்மைக்கு பல்வேறு காரணங்கள் கூறப்பட்ட போதிலும் ஒழுங்கற்ற உணவு முறையும் முக்கியமான காரணமாக இருக்கிறது.   கருமுட்டையானது கர்ப்பப்பையைப் பற்றும் நாள் தாமதப்படுவதுதான் ஒழுங்கற்ற…

Read More »

குழந்தைகளின் ஸ்மார்ட்போன் பழக்கம் – பெற்றோர் செய்யும் தவறுகள்

பெற்றோரின் பழக்க வழக்கத்தில் இருந்தே குழந்தைகள் பெரும்பாலான விஷயங்களை கற்றுக் கொள்கிறார்கள். குழந்தைகளை ஸ்மார்ட்போன்களிடம் இருந்து விடுவிப்பது பெற்றோர் கையில்தான் உள்ளது. சில வீடுகளில் குழந்தைகளிடம் ஸ்மார்ட்போனை…

Read More »

பழைய புடவைக்கும் போடலாம் மேக்கப்

பெண்கள் தங்கள் முகத்திற்கு மேக்கப் போட்டு பளிச்சென தோன்றுவதுபோல், தங்கள் பழைய புடவைகளுக்கு மேக்கப் போட்டு, புதிய வடிவமைப்போடு அதை உடுத்திக்கொள்ளலாம்.   பெண்கள் தங்கள் முகத்திற்கு…

Read More »