steephen
-
புதியவை
குழந்தைகளுக்கு சத்தான கேரட் – முந்திரி அடை
குழந்தைகளுக்கு தினமும் கேரட், முந்திரி கொடுப்பது உடலுக்கு நல்லது. இன்று கேரட், முந்திரி வைத்து சத்தான அடை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் :…
Read More » -
புதியவை
மெஹந்தி நீண்ட நாட்கள் கைகளில் இருக்க வேண்டுமா?
கைகளில் வைக்கும் மெஹந்தி நீண்ட நாட்கள் அழியாமல் இருக்க சில ட்ரிக்ஸ் உள்ளன. அவற்றை சரியாக பின்பற்றி, மெஹந்தி வைத்தால், நிச்சயம் மெஹந்தி நீண்ட நாட்கள் கைகளில்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
வீட்டில் வளர்க்க வேண்டிய ஒரு அற்புத மூலிகை கரிசலாங்கண்ணி
கரிசலாங்கண்ணி மிகச் சிறந்த கிருமி நாசினியாக இருப்பதால் அழுகும் நிலையில் உள்ள புண்கள், வெட்டுக் காயங்களுக்கு இலையை அரைத்து சாறு பூசினாலும், புண்கள் மேல் வைத்துக் கட்டினாலும்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
மருத்துவகுணம் கொண்ட மலர்களின் பயன்கள் பற்றி தெரிந்துக்கொள்வோம்
மருத்துவத்தில் பூக்களும் பெருமளவில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. எந்த மலர் எந்த விதத்தில் பயன்படுகிறது என்பதைப் பார்ப்போம். மருதாணிப் பூவை தூங்கச் செல்லுமுன் தலையில் வைத்துக்கொண்டால் அல்லது படுக்கையில்…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
சுவை மிகுந்த சில்லி பன்னீர் செய்வது எப்படி…?
தேவையான பொருட்கள்: பன்னீர் – 200 கிராம் வெங்காயம் – 1 குடை மிளகாய் – 1 பூண்டு – 6 இஞ்சி – சிறு துண்டு…
Read More » -
புதியவை
சுவையான இனிப்பு மற்றும் கார குழி பணியாரம் செய்ய….!
தேவையான பொருட்கள்: பச்சரிசி, புழுங்கலரிசி – தலா ஒரு கப், உளுந்து – அரை கப், ஜவ்வரிசி – கால் கப், வெந்தயம் – ஒரு டீஸ்பூன்,…
Read More » -
அழகு..அழகு..
உண்மையிலேயே கருமை நிறத்தை போக்குமா குங்குமப் பூ…?
குங்குமப் பூவிற்கு ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் சக்தி உள்ளது. குங்குமப் பூவை பாலுடன் சேர்த்து கொதிக்கவைத்து தினமும் சாப்பிட்டு வர சரும ஆரோக்கியம் மற்றும் சருமப் பொலிவு…
Read More » -
மருத்துவம்
வெள்ளைப்படுதல் – அறிகுறியும், காரணமும்
ஆபத்தான நோய்களின் அறிகுறியாகவும் வெள்ளைப்படுதல் ஏற்படலாம். தொடக்கத்திலே வெள்ளைப்படுதலுக்கான காரணத்தை கண்டறிந்து, அதற்கு சிகிச்சை பெற வேண்டும். நம் உடலில் பல பகுதிகளுக்கு பிசுபிசுப்புத்தன்மை தேவைப்படுகிறது. பெண்களின்…
Read More » -
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
குழந்தைகள் தூங்கும்போது நகம் வெட்டுங்கள்
குழந்தைகளின் நகங்களை வெட்டுவதும், காதை சுத்தம் செய்வதும் எவ்வளவு சிரமமான விஷயம் என்று தாய்மார்களுக்குத்தான் தெரியும். குழந்தையின் நகத்தை வெட்டும் போது கவனிக்க வேண்டியவை. குழந்தைகள் மென்மையானவர்கள்.…
Read More » -
புதியவை
உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் பெண்களுக்கான டயட் டிப்ஸ்
மாடலிங் பெண்களை போல் இருக்க வேண்டும் என்று ஆசைப்பட்டு, தீவிரமான உணவுக் கட்டுப்பாட்டை கடைபிடித்தால், ஆரோக்கிய குறைபாடு ஏற்படுவது நிச்சயம். “மாடலிங் பெண்களைப் போல, “ஸ்லிம்’மாகவும், “ட்ரிம்’மாகவும்…
Read More »