steephen

சப்பாத்திக்கு அருமையான முட்டை பட்டாணி பொரியல்

சப்பாத்தி, நாண், சாம்பார் சாதம், தோசைக்கு தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும் இந்த முட்டை பட்டாணி பொரியல். இன்று இதன் செய்முறையை பார்க்கலாம். தேவையான பொருள்கள் : முட்டை…

Read More »

காய்ச்சல் சாதாரணம் அல்ல…

காய்ச்சல்களின் அறிகுறி பார்ப்பதற்கு ஒரே மாதிரியாகத்தான் தோன்றும். ஆனால், அவற்றில் பலவிதம் உண்டு. அவை குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம். காய்ச்சல் சாதாரணம் அல்ல… காய்ச்சல்களின் அறிகுறி…

Read More »

மஞ்சள் பேஸ் பேக் போடும் போது செய்யக்கூடாதவை

மஞ்சள் மிகவும் சக்தி வாய்ந்த பொருள். அதன் முழு பலனையும் பெற வேண்டுமானால், பேஸ்பேக் போடும் போது சில விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மஞ்சள் மிகவும்…

Read More »

சுகப்பிரசவத்தில் கவனமா இருங்க, இல்லாட்டி கர்ப்பப்பை இறங்கிடும்

பிரசவத்துக்குப் பிறகு சில விஷயங்களில் கவனமாக இல்லாவிட்டால், கர்ப்பப்பை இறக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகிற அபாயம் சுகப்பிரசவத்துல அதிகம் என்று எச்சரிக்கின்றனர் மருத்துவர்கள். கருவில் குழந்தையை சுமக்கும் அனைத்து பெண்களும்…

Read More »

வெயில் காலத்தில் கூந்தலுக்கு எண்ணெய் வைப்பதன் அவசியம்

வெயில் காலத்தில் எண்ணெய் வைப்பதற்கான சில ஆயுர்வேத குறிப்புகளை காண்போம். இதன் மூலம் மயிர்க்கால்கள் தூண்டப்பட்டு தலைமுடி “பிசுபிசுப்பின்றி” காணப்படுவதுடன் கூந்தலின் வேருக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்தும் கிடைக்கும்.…

Read More »

குடும்பத்தின் நிம்மதியை கெடுக்கும் தகாத உறவுகள்

  துணைக்கு தகாத உறவு இருக்கலாம் என்கிற சந்தேகம் கிளம்பியதும், அதை எதிர்கொள்ள நாம் தயாராக இருக்க வேண்டியது மிக முக்கியம். துணையின் தகாத உறவு தெரிய…

Read More »

சக்தி வாய்ந்த மந்திர தியானம்

மந்திர தியானத்தில் மனதைக் குவிக்க ஒரு எளிய சொல் அல்லது மந்திரம் உபயோகப்படுத்தப்படுகிறது. எளிமையான, சக்தி வாய்ந்த தியானமான மந்திர தியானத்தைப் பார்ப்போம். இந்த மந்திர தியானத்தில்…

Read More »

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் பயம்

பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு நிறைய குழப்பங்கள் பயம் இருக்கும். உங்கள் பயத்தை போக்க அதன் தொடர்பான சந்தேகங்களுக்கான பதிலை பார்க்கலாம். பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு…

Read More »

காதல் கவிதை

நான் நினைத்திருந்தேன்…   கண்ணீரினும் பெரும் ஆயுதம் இல்லையென… என் எண்ணம் பொய்யானது – உன் புன்னகை கண்ட நொடியில்…

Read More »

உங்களுக்கு 100% செட் ஆகுற மாதிரி ஆளை எப்படி கண்டுபிடிக்கிறது? இந்த 10 விஷயம் இருந்தா போதும்

காதல் அழகானது. காதலிப்பவர்களுக்கு உலகமே அழகாகத் தோன்றும். ஆனால் இந்த அழகான காதல் எல்லோருக்கும் கிடைப்பதில்லை. அதிலும் நிலைத்து நீடித்து, நெடுங்காலம் வாழும் காதல், நீயின்றி நான்…

Read More »