steephen
-
புதியவை
தெரியாத நபர்களிடம் முதல் முறை பேசும்போது…
தெரியாத நபர்களிடம் எப்போதுமே முதல் முறை பேசும்போது ஒரு தயக்கம் இருக்கும். அந்த உரையாடலை எப்படி துங்குவது என்ற குழப்பம் இருக்கும். இந்த சூழ்நிலை பெரும்பாலும் தினசரி…
Read More » -
மருத்துவம்
அடிக்கடி விக்கலை வருவது நோயின் அறிகுறியா?
சிலருக்கு அடிக்கடி விக்கல் வந்து கொண்டே இருக்கும். அப்படி அடிக்கடி விக்கல் ஏற்பட்டாலோ, 2 நாட்களுக்கு மேல் விக்கல் நீடித்தாலோ மருத்துவரை ஆலோசிப்பது நல்லது. ஏனெனில் அது…
Read More » -
புதியவை
மதுவும், மறுவாழ்வும்…
குடிப்பழக்கம் குடி பழக்கம் தனி மனிதனின் உடல்நலத்தை மட்டுமல்ல, அவர் சார்ந்திருக்கும் குடும்பத்தின் மகிழ்ச்சியையும் சீர்குலைத்து விடுகிறது. கிட்டத்தட்ட 30 வருடங்களுக்கு முன்னால் குடி நோயாளி…
Read More » -
புதியவை
மனச்சோர்வும்… உணவுபழக்கமும்…
மனச்சோர்வை ஆரம்ப நிலையிலேயே கவனத்தில் கொள்ளாவிட்டால் மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்திவிடும். நல்ல உணவு பழக்கத்தை பின்பற்றிவந்தால் உற்சாக மனநிலைக்கு திரும்பிவிடலாம். மனச்சோர்வும்… உணவுபழக்கமும்… மனச்சோர்வை ஆரம்ப நிலையிலேயே…
Read More » -
புதியவை
கஷ்டப்படாமல் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா?
நம்மில் பலரும் உடல் எடையைக் குறைக்க, ஏராளமான உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுப்பழக்கங்களை பின்பற்றி வருகின்றார்கள். எனினும், எதிர்பார்த்த பலன் கிடைப்பதில்லை. அதற்கு ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் உடல் பருமனை…
Read More » -
புதியவை
குளிக்கும் போது இந்த இடங்களில் அலட்சியம் காட்டாதீங்க….
குளியல் என்பது உடலை நனைத்து சோப்பு நுரைகள் வந்துவிட்டால் முழுமைப் பெறாது. இந்த பாகங்களையும் கவனித்து சுத்தம் செய்தால்தான் நம் உடல் சுகாதாரமாக இருக்கிறது என்று அர்த்தம்.…
Read More » -
புதியவை
உங்கள் இதயத்தில் ஓட்டை உள்ளதை வெளிக்காட்டும் ஆபத்தான அறிகுறிகள் உங்களுக்கு தெரியுமா
உடலில் இதயம் மிகவும் முக்கியமான உறுப்பு. ஒருவரது இதயம் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் தான், உடலின் அனைத்து உறுப்புக்களுக்கும் இரத்தம் தங்கு தடையின்றி சீராக கிடைக்கும். தற்போது இதய…
Read More » -
புதியவை
காளான் குடைமிளகாய் பொரியல்
சப்பாத்தி, நாண், புலாவ், தோசைக்கும் தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும் இந்த காளான் குடைமிளகாய் பொரியல். இன்று இந்த ரெசிபியை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். காளான் குடைமிளகாய்…
Read More » -
ஃபேஷன்
அமேஸ்ஃபிட் பிப் எஸ் லைட் இந்திய விலை அறிவிப்பு
ஹூவாமி பிராண்டு தனது அமேஸ்ஃபிட் பிப் எஸ் லைட் ஸ்மார்ட்வாட்ச் இந்திய சந்தையில் ஜூலை 29 ஆம் தேதி மதியம் 12 மணிக்கு ப்ளிப்கார்ட் மற்றும் அமேஸ்ஃபிட்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
வழுக்கை தலையில் முடி வளர உதவும் சின்ன வெங்காயம்
சிறிய வெங்காயம் என்பது குழம்புக்கு அதிகமாக பயன்படுத்துவது. இந்த சின்ன வெங்காய தை உரிக்கும் போதே கண்களில் அருவி போல் நீர் வெளிவரும், இதற்கு காரணம் சின்ன…
Read More »