steephen

இளமை மற்றும் அனைத்து விதமான சரும பிரச்சனைகளையும் தீர்க்கும் பச்சை திராட்சை

பச்சை திராட்சையை சருமத்திற்கு எவ்வாறு பயன்படுத்தினால், மேனியை பளபளப்பாக வைத்துக்கொள்ள முடியும் என்பது பற்றியும், திராட்சையை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துவதால் சருமத்திற்கு கிடைக்கும் பலன்களை பற்றியும் அறிந்து கொள்ளலாம்.…

Read More »

மன ஆரோக்கியத்திற்கான உணவுகள்!

கொரானாவின் பிடியில் அடங்கி கிடக்கும் நாம் உணவு கிடைப்பது மட்டுமல்ல உண்பது கூட துக்கமாக மாறிக்கொண்டிருக்கிறது.. உங்கள் மனநிலையை மாற்ற விரும்புகிறீர்களா?. கீழ் கண்ட 6 உணவும்…

Read More »

காலையில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்!

காலையில் எழுந்தவுடன் சிலவகை உணவுகளை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். அவை செரிமானத்துக்கு பங்கம் ஏற்படுத்திவிடும். அதனால் இரைப்பை பாதிப்புக்குள்ளாகும். குறிப்பாக, வெறும் வயிற்றில் பழச்சாறு…

Read More »

செல்ஃபி மேக்அப்

எல்லா பெண்களுக்குமே தாங்கள் அழகாக தோற்றமளிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் வந்து விட்டது. நான் இப்பதான் முதன்முறையாக மேக்கப் போட்டுக்கப் போறேன். நான் எப்படி மேக்கப்பை முறைப்படி…

Read More »

பொடுகை முற்றிலும் நீக்கும் அற்புத இயற்கை வைத்திய குறிப்புகள் !!

இரவு முழுவதும் வெந்தயத்தை ஊறவைக்கவும். மறுநாள் காலையில் சிறிது நீர்விட்டு அரைத்து, தலையில் பேக்காக போடவும். அரை மணி நேரம் கழித்து மிதமான ஷாம்புவால் அலசி வரலாம். கொழுந்து…

Read More »