steephen
-
ஆரோக்கியம்
விந்தணு பற்றாக்குறையை எப்படி அதிகரிப்பது
ஆண்களில் பலர் சந்திக்கும் பிரச்சனையாக இருப்பது, விந்தணு பற்றாக்குறை, விந்தணு உற்பத்தியின்மை. ஒரு ஆணுக்கு விந்தணு பற்றாக்குறை ஏற்பட்டிருப்பது ஆணுக்கு திருமணமாகி, உடலுறவில் மனைவியை திருப்திபடுத்த இயலாத சூழலில்,…
Read More » -
புதியவை
பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தக்கசிவு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
கர்ப்ப காலம் என்பது பெண்களால் மறக்க முடியாத ஒரு சந்தோஷமான தருணம். அதே சமயம் இக்காலத்தில் தான் பெண்கள் அதிக அளவில் அளவில் கஷ்டத்தையும் அனுபவிப்பார்கள். அதில்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
எலும்புகள் தேய்மானம் போன்றவை ஏற்படாமல் தடுக்கும் கருப்பட்டி
பனங்கருப்பட்டியில் இரும்பு மற்றும் கால்சியம் சத்து அதிகமாக உள்ளது. இதனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. விட்டமின்-பி, மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ள கருப்பட்டி நீரிழிவு நோயை…
Read More » -
புதியவை
இந்த விஷயங்கள எல்லாம் உங்க துணைக்கிட்ட நீங்க எதிர்ப்பாக்குறது… ரொம்ப தப்பாம்
நீங்கள் ஒரு சரியான கூட்டாளருடன் இருக்கும்போது டேட்டிங் மற்றும் உறவுகள் அழகாகத் தோன்றும் என்ற கருத்தை நாவல்களும் திரைப்படங்களும் உங்களை நம்பவைத்திருக்கின்றன. எவ்வாறாயினும், இந்த உலகத்தில் பரிபூரண…
Read More » -
அழகு..அழகு..
முட்டையின் வெள்ளைக் கருவைக் கொண்டு முகப்பருக்களைப் போக்குவது எப்படி?
ஒவ்வொருவருக்கும் தங்களின் சருமத்தில் எவ்வித பிரச்சனையும் இல்லாமல் சுத்தமாக இருக்க வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். ஆனால் அதற்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்கும் வண்ணம் முகத்தில் ஆங்காங்கு முகப்பருக்கள் வந்துவிடும்.…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
வெஜ் பீட்சா
தேவையான பொருட்கள் பீட்சா… மைதா – 2 கப், உப்பு, ஈஸ்ட், சர்க்கரை – தலா 1/2 டீஸ்பூன், எண்ணெய் – 1 டேபிள்ஸ்பூன், வெது வெதுப்பான…
Read More » -
புதியவை
சிரிக்கும் புத்தரை வீட்டில் எங்கே வைப்பது நல்லது?
அதிர்ஷ்டத்தை கொண்டு வரவும், துரதிர்ஷ்டத்தை தவிர்க்கவும், வீட்டின் ஒட்டுமொத்த சூழல் மற்றும் சந்தோஷத்தை அதிகரிக்கவும் நமது வீட்டில் சிரிக்கும் புத்தரின் சிலைகள் அல்லது பொம்மைகளை வைப்பது ஒரு…
Read More » -
உறவுகள்
பொதுவா உடலுறவுக்கு பிறகு பெண்களுக்கு ஏன் இந்த பிரச்சனை ஏற்படுதுனு தெரியுமா? அதுக்கு காரணம் இதுதானாம்…!
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது பிறப்புறுப்பு பகுதி எரியும் அல்லது சங்கடமான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறதா? ஆம் எனில், இதுகுறித்து கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். இது…
Read More » -
அழகு..அழகு..
பருக்களால் ஏற்பட்ட தழும்புகளை போக்கும் ஆரஞ்சு பழச்சாறு
ஆரஞ்சு பழமானது சருமத்தின் நிறத்தை அதிகரிக்க பெரிதும் உதவியாக இருக்கும். மேலும் சருமத்தின் இளமையைப் பாதுகாப்பதோடு, சருமத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெய் பசையை நீக்கி, இறந்த செல்களை…
Read More » -
புதியவை
பேரிச்சம்பழம் லட்டு
தேவையான பொருட்கள் பேரிச்சம்பழம் – ஒன்றரை கப் பாதாம் – அரை கப் முந்திரி – அரை கப் தேங்காய் துருவல் – அரை கப் கசகசா…
Read More »