steephen
-
புதியவை
வீட்டு கிச்சனில் ஒரே எறும்புகள் தொல்லையா .? இந்த எளிய வீட்டுக் குறிப்பை டிரை பண்ணி பாருங்க..!
எந்த பொருளை கிச்சனில் வைத்தாலும் எறும்புகள் வந்து மொய்க்க வீட்டுப் பெண்களுக்கு கடுமையான டென்ஷன் ஆகிவிடும். அவற்றை பத்திரப்படுத்தி வைக்கவே நேரம் சரியாக இருக்கும். ஆனாலும் அவை…
Read More » -
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
குழந்தைகளின் மூளையையும் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க உதவும் உணவுகள் என்ன…?
பசலைக் கீரை, லெட்யூஸ், ப்ராக்கோலி, காலிஃப்ளவர் மற்றும் ஸ்புரூட்ஸ் போன்றவற்றில் ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும் பொருள் இருப்பதோடு, வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமச்சத்துக்கள் அதிகம் இருப்பதால், உடலும் ஆரோக்கியத்துடன்…
Read More » -
புதியவை
குழந்தை பெற்ற தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் சுரக்காமல் போனால் என்ன காரணம்..?
குறைந்தது 6 மாதங்களாவது கட்டாயம் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்பது மருத்துவர்களின் அறிவுரை. காரணம் அந்த தாய்ப்பாலில்தான் குழந்தையின் எதிர்காலத்திற்கான அனைத்து ஊட்டச்சத்துகளும் அடங்கியுள்ளன. அந்த ஆறுமாதம்…
Read More » -
அழகு..அழகு..
தலைமுடி மென்மைத் தன்மையை இழந்து கடினமாக இருக்கிறதா..? இந்த வீட்டுக் குறிப்புகளை செய்து பாருங்கள்
தலைமுடி கடினமாக இருந்தால் சீப்பு பயன்படுத்த முடியாதபடி வலி இருக்கும். முடியை தொடவும் பிடிக்காது. இதை சமாளிக்க வீட்டில் இருக்கும் சில பொருட்களைப் பயன்படுத்திய எப்படி சரி…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
சில்லி எக்ஸ்
தேவையான பொருட்கள் : வேக வைத்த முட்டை – 6 எண்ணெய் – 1 tbsp பூண்டு – 2 பற்கள் இஞ்சி – 1 துண்டுவெங்காயம்…
Read More » -
உறவுகள்
உங்கள் திருமண வாழ்க்கை மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டுமா..? அப்போ இதையெல்லாம் செய்யுங்க..!
திருமண உறவை பாதுகாக்கவும், வளர்க்கவும் ஆண் – பெண் இருவரின் முயற்சி அவசியம். தினசரி வேலை, குழந்தைகள் மற்றும் பிற கடமைகளுக்கு இடையில், சில நேரங்களில் உங்கள்…
Read More » -
உலக நடப்புகள்
வீட்டுல மிளகாய் எலுமிச்சை தொங்கவிடுவதற்கு பின்னாடி என்ன இருக்கு?
எலுமிச்சை-மிளகாய் நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் தீமைக்கு எதிரான பாதுகாப்பிற்கான எலுமிச்சை-மிளகாய் பயன்படுத்துவது. மூடநம்பிக்கை என்னவென்றால், யாராவது ஒரு எலுமிச்சை மற்றும் ஒரு சில மிளகாயை தங்கள் வீடுகள்,…
Read More » -
அழகு..அழகு..
குளிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய சரும வறட்சியை போக்க உதவும் 5 ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
ஆயுர்வேதம் என்பது பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பாகவே இந்தியாவில் தோன்றிய ஒரு பழமையான இயற்கை சிகிச்சை முறை என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒன்று தான். முடி பிரச்சனை தொடங்கி,…
Read More » -
சமையல் குறிப்புகள்
-
ஆரோக்கியம்
காதில் பட்ஸ் வைத்து சுத்தம் செய்பவரா நீங்கள்? ஆபத்து நேரிடும் ஜாக்கிரதை
நமது காதில் அழுக்கு போன்று உண்டாகும் அந்த மெழுகு போன்ற பொருள் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் கொலஸ்ட்ராலால் உருவாகிறது. உண்மையில் நாம் அழுக்கு என எண்ணி வாராவாரம்…
Read More »