steephen

ஒரே ஒரு செடியால் குணமாகும் 14 வகை புற்றுநோய்…

இந்த பூமியில் கோடி கணக்கான உயிரினங்கள் வாழ்கின்றன. அவற்றில் சிலவற்றையின் பயன்கள் மட்டுமே நமக்கு தெரியும். நமக்கு தெரியாதவற்றின் பயன்கள் ஏராளம். அந்த வகையில் இந்த ஒரு…

Read More »

மறந்தும் இந்த தவறுகளை செஞ்சுடாதீங்க… இல்லன்னா வருத்தப்படுவீங்க..

நாள்முழுவதும் உழைத்து களைத்த உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கவும், வியர்வையால் உடலில் சேர்ந்துள்ள அழுக்குகளை நீக்கவும் மேற்கொள்ளும் அன்றாட வழக்கம் தான் குளியல். முன்பெல்லாம் வாளியில் நீரை நிரப்பில்…

Read More »

மாவுப் பொருட்கள் நீண்ட காலம் கெட்டுப் போகாமல் இருக்க சில டிப்ஸ்..!

மாவை பத்திரப்படுத்தி வைக்க முக்கிய குறிப்புகள்: காற்று புகாத பாத்திரங்களில் மாவை இட்டு அதை சரக்கு வைக்கும் அறைகளில் வைக்கலாம். இறுக்கமான மூடி கொண்ட உலோக பாத்திரங்களில்…

Read More »

வாயுத்தொல்லையை குணமாக்க உதவும் அற்புத குறிப்புகள்

இன்றைய காலத்தில் நாகரிக உணவுப் பழக்கம் என்ற பெயரில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளையும் பாக்கெட்டுகளில் அடைக்கப்பட்ட உணவுகளையும் எப்போது சாப்பிட ஆரம்பித்தோமோ, அப்போதிலிருந்து பலரையும் வருத்தி எடுக்கும் பிரச்சினையாக…

Read More »

கைகளில் தொங்கும் அதிகப்படியான சதையை குறைக்கனுமா? இந்த உடற்பயிற்சிகளை செய்து பாருங்க

பொதுவாக சில பெண்களுக்கு கைகளில் அதிகப்படியான சதை காணப்படும். கைகளில் அதிகப்படியான சதை தொங்கினால் அவர்களுடைய உடலமைப்பை கெடுத்துவிடும் இதனை குறைக்க சில உடற்பயிற்சிகள் உதவுகின்றது. தற்போது…

Read More »

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் அலட்சியம் வேண்டாம்! ஹைப்போ தைராய்டாகக் கூட இருக்கலாம்!

என்டோகிரைன் சுரப்பிகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை தைராய்டு நோய் என்று அழைக்கிறோம். இது மிகவும் சகஜமான ஒரு நோயாகும். தைராய்டு சுரப்பி என்பது கழுத்துப் பகுதியில் காணப்படும் ஓர்…

Read More »

சனி பகவானின் பார்வையால் இந்த 5 ராசிக்கு அட்டகாசமாக இருக்குமாம்.. உங்க ராசி இதுல இருக்கா?

2021 ஆம் ஆண்டின் சனிப் பெயர்ச்சியைப் பார்க்கும் போது, சனி பகவான் ஒரு நட்சத்திரத்தில் இருந்து மற்றொரு நட்சத்திரத்திற்கு தான் இடம் பெயர்கிறார். ஆகவே சனி பகவான்…

Read More »

அசிடிட்டி ஏற்படுவதற்கான காரணங்களும் தீர்வுகளும் !!

அசிடிட்டி பாதிப்புகளுக்கு இயற்கை மருந்துகள் நம் வீட்டிலேயே உள்ளன. கிராம்பு, இலவங்கம், ஏலக்காய், மோர், ஆப்பிள் சிடர் வினிகர், சீரகம் ஆகிய பொருட்கள் அசிடிட்டி பாதிப்பை நீக்குகின்றன.…

Read More »

கருப்பட்டி வட்டிலப்பம்

தேவையான பொருட்கள் 6 முட்டை 300 கிராம் வெல்லம் 2 கப் தடிமனான தேங்காய் பால் 50 கிராம் நறுக்கிய முந்திரி கொட்டைகள் 1/4 தேக்கரண்டி ஏலக்காய்…

Read More »

இந்த மாதிரி மூச்சு விட்டாலே வயித்துல இருக்கற கொழுப்பெல்லாம் குறைஞ்சிடுமாம்…

மூச்சு என்பது நாம் உயிர் வாழ்வதற்கான அடிப்படை ஆதாரம் மட்டுமல்ல. நம்முடைய உடல்வாகு, ஆரோக்கியம் என பல விஷயங்களைத் தீர்மானிக்கிற ஒன்று. அந்த மூச்சை வைத்தே உடலில்…

Read More »