steephen

வாய்ப்புண் மற்றும் வயிற்றுப்புண்ணை குணமாக்கும் கோவைக்காய்…!!

கோவைக்காய் பித்தம், ரத்தப் பெருக்கு, வாயு, வயிற்றில் உள்ள பூச்சி ஆகியவற்றுக்கெல்லாம் முடிவு கட்டும் நல்ல மருந்தாகும். கோவை இலைச் சாறு, பித்தம், ஷயம், மூல நோய்…

Read More »

கூந்தலுக்கு ஹேர் டை போடுறீங்களா? அப்ப இந்த பிரச்சனைகள் வரலாம்

ஒரு ஹேர்டையை பயன்படுத்தும் முன் சிறிய அளவில் உபயோகித்து பார்த்து நமக்கு அது ஏதும் அலர்ஜி அல்லது எரிச்சம் ஏற்படுத்துகிறதா என்று சோதித்து விட்டு பின் உபயோகப்படுத்தலாம்.…

Read More »

மனதையும், உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள உதவும் யோகமுறைகள்

மனதையும், உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள பிராணாயமம், பிரத்தியாகாரம், தாரணை, தியானம், சமாதி போன்ற யோகமுறைகள் உள்ளன. அமைதி நிறைந்த ஆரோக்கிய வாழ்விற்கு இன்றியமையாதது, மன அமைதி. பற்பல…

Read More »

தேனில் இத்தனை வகைகளா? இதுல நாம யூஸ் பண்றது எது தெரியுமா?

லிச்சி தேன் (Lychee Honey) லிச்சி தேன் லிச்சி தாவரங்கள் வளரும் பண்ணைகளில் இருந்து பெறப்படுகிறது. லிச்சி தேனின் சுவை லிச்சி பழத்தின் சுவையை ஒத்திருக்கும். இந்த…

Read More »

தாமரை வேரும் மருத்துவத்தில் பயன்படுகிறதா…?

தாமரை வேர்களில் அதிக அளவில் இருக்கும் வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி சத்து தோல் மற்றும் கூந்தல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. வைட்டமின் சி உடலின் கொலாஜன்…

Read More »

கால்மேல் கால்போட்டு உட்காருபவரா நீங்கள்? அப்படி செய்வதால் இந்த பிரச்சினைகள் வருமாம்

பலருக்கும் ஒரு கால் மீது மற்றொரு காலை போட்டு உட்காரும் பழக்கம் இயல்பாகவே இருக்கும். பெண்கள் கால்மேல் கால் போட்டு உட்காரக்கூடாது என்று நம் முன்னோர்கள் சொல்லிக்…

Read More »

தினம் ஒரு கலர்ல நெயில் பாலிஷ் வைக்கணுமா? ஈஸியா ரிமூவ் பண்ண வீட்ல இருக்கிற பொருளே போதும்!

நெயில் பாலிஷ் அடுத்து டிரஸ்க்கு மேட்சா மாத்தணும் ஆனா ரிமூவர் தீர்ந்துபோச்சே என்பவர்கள் வீட்டில் இருக்கும் பொருள்களை கொண்டு இதை போக்கிவிடலாம். அழகான விரல்களுக்கு மேலும் அழகூட்டும்…

Read More »

தொடையில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்க இந்த பயிற்சிகளை செய்தாலே போதும்!

உடலில் கொழுப்புக்களானது அடிவயிற்றிற்கு அடுத்தபடி தொடையில் தான் அதிகம் தேங்கும். தொடையில் கொழுப்புக்களின் தேக்கம் அதிகம் இருந்தால், அது அசிங்கமான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும். தொடையில் தேங்கியுள்ள கொழுப்பை…

Read More »

சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சலா? எளிதான தீர்வு இதோ

சிறுநீர் கழிக்கும் போது சிலருக்கு எரிச்சல் ஏற்படும். இதற்கு பொதுவான காரணம் என்னவென்றால் கிருமிகள் சிறுநீர் வடிகுழாயின் மூலமாக உடலினுள் நுழையும் போது தொற்று ஏற்படுத்தும். சிறுநீர்…

Read More »

ஆசை ஆசையாக வைக்கும் நெயில் பாலிஷ் உடனே உறிந்துவிடுகிறதா..? நீண்ட நாட்கள் இருக்க சூப்பர் டிப்ஸ்

சிலருக்கு நெய்ல் பாலிஷ் போட்டுக்கொண்ட சில மணி நேரங்களிலேயே உதிரலாம். இதற்கு கைகளை தொடர்ந்து கழுவுதல் அல்லது சமயலறையில் வேலை செய்தல், பாத்திரங்களை கழுவுதல் போன்ற வீட்டு…

Read More »