Year: 2023

முடி உதிர்வை இயற்கையாகவே கட்டுப்படுத்தனுமா… அப்போ இதையெல்லாம் செய்யாதீர்கள்

பொதுவாகவே பெண்களுக்கு அழகே அவர்களின் கூந்தல் தான் நீண்ட கூந்தலை கொண்ட பெண்களையே ஆண்களும் அதிகம் விரும்புகின்றனர். என்னதான் கஷ்டப்பட்டாலும் சூழல் மாசு மற்றும் தற்போதைய உணவுமுறை…

Read More »

தேவையற்ற கொழுப்பினால் அவதிப்படுகின்றீர்களா… நெல்லிக்காய் செய்யும் அற்புதம்.

மனிதனுக்கு இயற்கை அளித்த மருத்துவ குணம் மிக்க ஒரு உணவு பொருள் தான் நெல்லிக்காய். ஏழைகளின் ஆப்பிள் என்றும் ஆயுளை வளர்க்கும் கனி என்று குறிப்பிடப்படும் நெல்லிக்காவில்…

Read More »

அசைவ உணவுடன் இந்த உணவுகளை சாப்பிட கூடாதது ஏன்… கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க

பொதுவாகவே பெரும்பாலானவர்களுக்கு அசைவ உணவுகள் மிகவும் பிடிக்கும். அசைவ உணவுகளை கண்டவுடனேயே சிலர் மெய் மறந்து போய் விடுவார்கள். ஆனால் அசைவ உணவுகளை உண்ணும் போது குறிப்பிட்ட…

Read More »

முற்றிலும் தலைமுடி பிரச்சினையை கட்டுபடுத்தும் தேங்காய் பூ பேஸ்ட்.. வீட்டில் செய்வது எப்படி…

பொதுவாக ஆண்கள், பெண்கள் என இருபாலாருக்கும் இருக்கும் பிரச்சினைகளில் பெரும் பிரச்சினையாக தலைமுடி உதிர்வு இருக்கின்றது. இதற்கு என்ன தான் தீர்வு, என்ன தான் செய்வது? என…

Read More »

முகத்திற்கு தினமும் ஒரு புது பொலிவு கொடுக்கும் கற்றாழை..இப்படி போடுங்க- தீர்வு நிச்சயம்.

பொதுவாக தற்போது இருக்கும் பெண்களுக்கு 30 வயதை தாண்டும் போதே முதுமை தோன்றி விடுகின்றது. எடையிலும் அழகிலும் மாற்றங்கள் ஏற்பட ஆரம்பித்து விடும். இவ்வாறு பிரச்சினையிருப்பவர்கள் இரசாயன…

Read More »

கண்ணாடி போல் சருமம் பளபளக்கணுமா… அப்போ முட்டையை இப்படி பயன்படுத்தி பாருங்க.

புரதம் என்றதுமே முதலில் நினைவில் வருவது முட்டை தான். முட்டையின் வெள்ளை கரு, சரும ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பதில் முக்கிய இடம் வகிக்கின்றது. அதில் புரதம் மற்றும் அல்புமின்…

Read More »

இவ்வளவு ஈஸியா இறால் குழம்பு செய்யலாமா… கட்டாயம் ட்ரை பண்ணி பாருங்க

பொதுவாகவே அனைவருகும் பிடித்த அசைவ உணவுகளின் பட்டியலில் இறால் கண்டிப்பாக இருக்கும். இறால் குழம்பு சப்பாத்தி, இட்லி, தோசை, சோறு என அனைத்துடனும் ஒத்துப் போகும் ஒரு…

Read More »

கொத்து கொத்தா முடி கொட்டுதா… அப்போ இந்த எண்ணெய் தடவி பாருங்க.

பொதுவாக பெண்கள் தங்களின் முறையற்ற பராமரிப்பு காரணமாக அதிகமாக தலைமுடி பிரச்சினையால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். இதனை செயற்கையான முறையில் தடுப்பதை விட இயற்கையான சில குறிப்புக்களை சரியாக பின்பற்றினால்…

Read More »

தினசரி உணவில் இஞ்சி சேர்ப்பவரா நீங்க… யாரெல்லாம் தவிர்க்கனும்னு தெரிஞ்சிக்கோங்க.

பொதுவாகவே நாம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் பொருட்களில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றது. இவற்றுள் அளப்பரிய மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த இஞ்சி உடல் ஆரோகியத்தில் முக்கிய பங்கு…

Read More »

யாரெல்லாம் பப்பாளி சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா… ஜாக்கிரதை…

பொதுவாக நன்மைகளை குவிக்கும் பழங்களில் ஒன்றாக பப்பாளி பார்க்கப்படுகின்றது. ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கக்கூடிய பழம் என்றாலும் அதில் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருக்கின்றன. பப்பாளி இயற்கையாகவே வைட்டமின்…

Read More »