செவ்வாழை பேரீச்சம் பழ மில்க்‌ஷேக்

தேவையான பொருட்கள்

• செவ்வாழை : 1 (கனிந்தது)
• பேரீச்சம்பழம் : 5
• வால்நட் : 3
• குளிர்ந்த பால் : 400 மி.லி.

செய்முறை :

• செவ்வாழை பழத்தை தோல் நீக்கி சிறுதுண்டுகளாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்.
• அதனுடன் கொட்டை நீக்கிய பேரீச்சம் பழம், வால்நட் பருப்பு மற்றும் பால் சேர்த்து மிக்ஸில் நுரை வரும் வரை அரைத்துக் கொள்ளவும்.
• கூடுதல் சுவைக்குத் தேன் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.
• புளிக்காத தயிரில் செவ்வாழை ஸ்மூதி செய்து சாப்பிடலாம்.
• செவ்வாழை பேரீச்சம் பழ மில்க்‌ஷேக் ரெடி.