Year: 2018

கைரேகை பார்க்கும்போது ஆணுக்கு வலது கையும் பெண்ணுக்கு இடது கையும் ஏன் பார்க்கறாங்க தெரியுமா?

மூக்கு குத்துவது, காது குத்துவது போன்றவை உடலில் உள்ள தேவையில்லாத வாயுக்களை வெளியேற்றுவதற்கு தான். பொதுவாக ஆண்களின் உடலில் வலப்புறமும் பெண்கிளன் உடலில் இடப்புறமும் தான் வலுவான…

Read More »

ஆரோக்கியம் தரும் வாழைப்பூ வடை செய்ய…!

தேவையான பொருட்கள்: பொடியாக நறுக்கிய வாழைப்பூ  – 1 கப் கடலைப்பருப்பு – 2 கப் உளுத்தம் பருப்பு  –  ஒரு கைப்பிடி சோம்பு – 1…

Read More »

முட்டைக்கோஸ் வேகவைத்த நீர் எதற்கெல்லாம் பயன்படுகிறது…?

பச்சை இலைக் காய்கறிகளில் ஒன்றான முட்டைகோஸில், உடலுக்கு ஊட்டம் தரும் வகையில் உயிர்ச்சத்துக்கள், தாதுக்கள் மற்றும் மினரல்ஸ் நிறைந்துள்ளன. இதிலுள்ள வைட்டமின் ஏ கண் பார்வை தெளிவாக…

Read More »

உடலில் இந்த இடங்களில் வலி இருந்தால், என்னென்ன உறுப்புகள் ஆபத்தில் உள்ளது என அர்த்தம்…!

“வலி”- நாம் பிறக்கும் போதும் நமது உயிரை விடும் போதும் நமக்கும் நம்மை சுற்றி இருப்பவர்களுக்கும் ஒரு வித உணர்வை தருவதே. வலி உடல் அளவிலும் உளவியல்…

Read More »

உடலில் உள்ள நச்சுகள் வெளியேற்ற உதவும் வெற்றிலை

வெற்றிலையில் அதன் இலையும் வேரும் மருத்துவப் பலன்களைத் தரக்கூடியவை. கொடி வகையைச் சேர்ந்த இது, இந்தியாவில் வெப்பமான இடங்களிலும் சதுப்பு நிலங்களிலும் வளரக்கூடியது. வெற்றிலை போடுவதை, `தாம்பூலம்…

Read More »

பிரசவத்தை எளிதாக்கும் பெண்களின் ஆரோக்கியமான கர்ப்பகால வளர்ச்சிக்கான குறிப்புகள்

பிரசவம் எளிதாக இருக்க கர்ப்ப காலத்தில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். சுகபிரசவத்திற்கு உடல் நலம் மட்டுமல்ல  மனநலத்திலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மகிழ்ச்சியான மனநிலை உள்ள…

Read More »

சுவையான இனிப்பு போளி செய்ய

தேவையான பொருட்கள்: மைதா மாவு – ஒரு கப் கடலை பருப்பு – ஒரு கப் வெல்லம் – அரை கப் ஏலக்காய் – 3 சர்க்கரை…

Read More »

நெல்லிகாயில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களும் அதன் பயன்களும்

நெல்லியில் விட்டமின் ஏ, பி1, பி2, பி3, பி5, பி6, சி ஆகியவை அதிகளவு காணப்படுகின்றன. இதில் பாஸ்பரஸ், கால்சியம், இரும்புச்சத்து, செம்புச்சத்து, மாங்கனீஸ், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம்,…

Read More »

இந்த ராசிகளில் பிறந்த பெண்களை திருமணம் செய்துகொள்வது கொஞ்சம் ரிஸ்க்கான விஷயம்தான்

அனைவருக்கும் வாழ்க்கையில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு திருப்புமுனையாக இருப்பது திருமணம்தான். ஆனால் அந்த மாற்றம் மகிழ்ச்சியை தருமா அல்லது அதிர்ச்சியை தருமா என்பது அவர்கள் திருமணம் செய்து…

Read More »

நாக்கில் எச்சில் வரவழைக்கும் வஞ்சிர மீன் குழம்பு செய்ய…!

தேவையானவை:   வஞ்சிரம் மீன் – 500 கிராம் சின்ன வெங்காயம் – 200 கிராம் நாட்டுத் தக்காளி – 200 கிராம் பெரிய வெங்காயம் – 100…

Read More »