கர்ப்பக்கால சர்க்கரை நோய் எதனால் வருகிறது?
யாரெல்லாம் கவனமாக இருக்க வேண்டும்?
* நடுத்தர வயதில் குழந்தை பெற்று கொள்ளும் தாய்மார்கள், இவர்களுக்கு பிறக்கும் குழந்தையும் சர்க்கரை நோய் தாக்கத்தால் பாதிக்கலாம்.
* தாயின் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை, குழந்தையின் நஞ்சுப் பையைத் தாண்டி செல்வது போல், இன்சுலின் செல்களால் நஞ்சுப்பையை தாண்டி செல்ல இயலாததால், தாயின் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகரிப்பது போல கருவில் உள்ள குழந்தையின் ரத்தத்திலும் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கிறது.
* இதற்காக கருவில் உள்ள குழந்தையின் கணையம் ஆரம்பக் காலத்திலே அதிகமான அளவு இன்சுலினை சுரக்க வேண்டியுள்ளது.
* இதனால் கிடைத்த ஆற்றலானது கொழுப்பு செல்களாக குழந்தையில் தோலுக்கு அடியிலும், கல்லீரலும் சேமிக்கப்படுகிறது. இதனால் வயிற்றுக்குள் குழந்தை எடை அதிகரித்து கொழு கொழுவென்று மாற ஆரம்பிக்கிறது.
* இவ்வாறு கொழு கொழு குழந்தை பிரசவத்துக்குப் பின் வெளியே வந்ததும், திடீரென ரத்த சர்க்கரை அளவு குறைந்து இன்சுலின் சுரப்பு அதிகரித்து, மூச்சுத் திணறலுக்கோ அல்லது குறை ரத்த சர்க்கரை நோயுக்கோ ஆளாகிறது.
* இதனால் கர்ப்பக்கால சர்க்கரை நோய் உள்ள தாயுக்கும் பிறந்த குழந்தைக்கும் தொடர் மருத்துவ சிகிச்சை அவசியம்.
எதனால் கர்ப்பக்கால சர்க்கரை நோய் தாய்க்கு வருகிறது?
* பெற்றோருக்கு சர்க்கரை நோய் இருப்பது.
* தாமதமாகக் கருத்தரிப்பது
* உடற்பருமன்
கர்ப்பக்காலத்தில் தாய்க்கு தேவையானவை…
* சரிவிகித உணவு.
* மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலுடன் மருந்துகள் சாப்பிடுதல்.
* இன்சுலின் சுரப்பு சீராக இருக்க வேண்டும்.
* முறையான ரத்த சர்க்கரை பரிசோதனைகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
* குழந்தையின் வளர்ச்சி சீராக இருக்க வேண்டும்.
* உணவில் அடிக்கடி சீரகம், கருஞ்சீரகம், எள் சேர்ப்பது நல்லது.
உணவில் சேர்த்து சாப்பிட வேண்டியவை
* சுரைக்காய்
* பாகற்காய்
* வாழைத்தண்டு
* வெள்ளை முள்ளங்கி
* அவரைக்காய்
* முருங்கைக்காய்
* கீரைகள்
* சின்ன வெங்காயம்
* வாழைப்பூ
* வெண்டைக்காய்
* நூல்கோல்
* காராமணி
* பூசணிக்காய்
* பிஞ்சு கத்திரிக்காய்
* முட்டைக்கோஸ் ஆகியவை நல்லது. இவை சர்க்கரை நோயைக் கட்டுக்குள் வைக்கும்.