Month: July 2018
-
மருத்துவம்
பெண்களுக்கு பித்தப்பையில் கற்கள் உண்டாவதற்கான காரணங்கள்
இளம்பெண்களுக்குப் பித்தப்பையில் கற்கள் உண்டாவதன் காரணமே பட்டினி ஃபேஷன்தான். இதற்கான தீர்வு என்னவென்று விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம். இன்றைய தலைமுறையில் குறிப்பாக பெண்கள் பலர், பித்தப் பையிலே…
Read More » -
அழகு..அழகு..
பெண்களுக்கு அழகு தரும் ஆனந்தம்
அழகு நிலையங்களைப் பற்றி சில அபிப்பிராய பேதங்கள் இருந்தாலும் இன்றைய சூழ்நிலையில் அழகு நிலையங்கள் அவசியம் தேவை என்றே பெண்களில் பலரும் கருதுகிறார்கள். அழகு நிலையங்கள் அழகை…
Read More » -
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
குழந்தைகளை மொபைல் எப்படி பாதிக்கிறது?
குழந்தைகள் பல மணி நேரம் ஒரே இடத்தில் ஆடாமல் அசையாமல் உட்கார்ந்தபடி செல்போனில் வீடியோ கேம்ஸ் விளையாடுவதால் முதுகு எலும்பு மற்றும் தசைகள் பாதிப்படைகின்றன. இன்றைய குழந்தைகள்…
Read More » -
மருத்துவம்
அழுவதால் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
சிலருக்கு என்ன துன்பம் ஏற்பட்டாலும் அழுகை வராது. இதுவும் ஒருவகையான குறைபாடு தான். அந்த வகையில் நீங்கள் ஏன் கட்டாயம் அழ வேண்டும் என்று தெரிந்துக் கொள்ளலாம்.…
Read More » -
மருத்துவம்
டென்னிஸ் எல்போ நோய்க்கான காரணமும் – தீர்வும்
தோள், முன்னங்கை மற்றும் அவற்றை சார்ந்த தசைகளை மிக அதிகமாக உபயோகிப்பது மற்றும் தவறான உபயோகம் ஆகியவற்றால் டென்னிஸ் எல்போ வியாதி வருகின்றது. தோள், முன்னங்கை மற்றும்…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
தொப்பையை குறைக்கும் சூப்பரான உடற்பயிற்சிகள்
கொழுப்பைக் கரைக்க ஓடுதல் அல்லது நடத்தல் சிறந்த உடற்பயிற்சியாகும். உடற்பயிற்சியால் வயிற்று தொப்பை குறைவது மட்டுமல்ல, பிற இடங்களில் உள்ள கொழுப்பும் கரைந்துவிடுகின்றன. நடத்தல்/ஓடுதல்: உடற்பயிற்சி செய்யும்…
Read More » -
புதியவை
உருளைக்கிழங்கு பீட்சா தோசை
தேவையான பொருட்கள் மைதா – 1 கப், கோதுமை மாவு – 1 கப், அரிசி மாவு – 1 கப் உப்பு, எண்ணெய் – தேவைக்கு,…
Read More » -
ஆரோக்கியம்
கருப்பையை நீக்குவதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்
தவிர்க்க முடியாத காரணத்தால் கருப்பையை எடுக்க நேரும்போது பெண்கள் பல்வேறு தொல்லைகளுக்கு ஆளாகின்றனர். இது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம். பெண்களின் சினை முட்டைப் பையில் உருவாகும்…
Read More » -
அழகு..அழகு..
மேக்கப் அதிகமாகிவிட்டால் செய்ய வேண்டியவை
மேக் அப் போடும் போது அதிகமாகிவிட்டாலும் அதனை திருத்தமாக போடுவதில்தான் இருக்கிறது அழகின் ரகசியம். மேக்கப் அதிகமாகி விட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்க்கலாம். திருமணம்,…
Read More » -
தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
குழந்தையின் காது பராமரிப்பு: செய்ய வேண்டியவை – செய்யக்கூடாதவை
குழந்தைகளின் காதுகளை பாதுகாப்பதில் பெற்றோர்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். குழந்தைகளின் காது பரமாரிப்பில் செய்ய வேண்டியவை, செய்யக்கூடாதவை குறித்து பார்க்கலாம். குழந்தையின் காதுகள் மிகவும் மிருதுவானவை. எனவே…
Read More »