புதியவை
-
40 கிலோ எடை குறைத்த நடிகை குஷ்பு – எப்படி? இந்த ஒரு ஜப்பானிய பழக்கம் தான் காரணமாம்!
தமிழ், தெலுங்கு, கன்னடம், மலையாளம், இந்தி என பல மொழி திரைப்படங்களில் நடித்தவர் தான் நடிகை குஷ்பு சுந்தர். 56 வயதான குஷ்பு அவர்கள் திரையுலகில் மட்டுமின்றி,…
Read More » -
இந்த கஞ்சியை வாரத்துக்கு 3 முறை செஞ்சு குடிங்க.. உடல் எடை ஜெட் வேகத்துல குறைவதை பாப்பீங்க.
தினமும் இட்லி, தோசை சாப்பிட்டு போரடித்துவிட்டதா? நீங்கள் உங்கள் எடையைக் குறைக்க முயற்சித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? நாள் முழுவதும் ஆற்றலுடன் செயல்பட நினைக்கிறீர்களா? அப்படியானால் அவ்வப்போது சிறுதானியங்கள், கருப்பு…
Read More » -
தமிழ்நாட்டின் மிகப்பெரிய மாவட்டம் எது தெரியுமா? எதுன்னு தெரிஞ்சா நீங்க நம்பவே மாட்டிங்க…
தமிழ்நாடு இந்தியாவின் மிகவும் முக்கியமான மற்றும் முன்னேறிய மாநிலங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. பொருளாதாரரீதியாக மட்டுமின்றி தமிழ்நாடு அதன் செழுமையான கலாச்சாரம், பாரம்பரியம் மற்றும் வரலாற்றுச் சிறப்புமிக்க முக்கியத்துவத்திற்குப்…
Read More » -
உங்க முகம் உடனடியாக பளீச்சுன்னு மாறணுமா? அப்ப ரோஜாப்பூ வெச்சு இப்படி ஃபேஸ் பேக் போடுங்க..
சரும அழகை இயற்கையான முறையில் மேம்படுத்தவே அனைவரும் விரும்புவோம். அதற்காக சருமத்திற்கு ஃபேஸ் பேக், ஃபேஸ் மாஸ்க், ஸ்க்ரப் என பல சரும பராமரிப்புக்களையும் மேற்கொள்வோம். அதுவும்…
Read More » -
வெறும் வயிற்றில் இந்த 3 உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க.. எச்சரிக்கும் டாக்டர்!
உடல் ஆரோக்கியம் சிறப்பாக இருக்க நம்மில் பலர் காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் சில உணவுகளை உட்கொண்டு வருகிறார்கள். ஏனெனில் காலையில் வெறும் வயிற்றில் நாம் சாப்பிடும்…
Read More » -
மகாத்மா காந்தியை பற்றி நமக்கு தெரியுமா? ஆனால் அவர் படிப்பில் எப்படிப்பட்டவர் தெரியுமா?
இந்தியா ஆங்கிலேயர்களிடமிருந்து விடுதலை பெறுவதற்கு மகாத்மா காந்தியின் போராட்டங்கள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. மகாத்மா காந்தி என்று பரவலாக அறியப்படும் மோகன்தாஸ் கரம்சந்த் காந்தி, ஒரு வழக்கறிஞராக…
Read More » -
உடற்பயிற்சியின் போது மயக்கம் ஏன் வருகிறது? அலட்சியம் செய்யக்கூடாத அறிகுறிகளை கூறும் இதய மருத்துவர்!
விளையாட்டின் போதோ அல்லது உடற்பயிற்சி முடிந்த உடனேயோ ஒருவர் திடீரென மயங்கி விழுவது, பார்ப்பவர்களுக்கு அச்சத்தையும் பதற்றத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிகழ்வாகும். பெரும்பாலானவர்களுக்கு வழக்கமான உடற்பயிற்சி உடலுக்கும்,…
Read More » -
அக்டோபரில் வக்ரமடையும் சுக்கிரன்: மேஷம் முதல் மீனம் வரை 12 ராசிக்கும் எப்படி இருக்கும் தெரியுமா?
ஜோதிடத்தில் கிரகங்களின் இயக்கம் ஒருவரது வாழ்வில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதுவும் நவகிரகங்களில் அழகு, ஆடம்பரம், காதல், செல்வம், செழிப்பு ஆகியவற்றின் காரணியான சுக்கிரன், ரிஷபம் மற்றும்…
Read More » -
பார்லர் செல்லாமல் முகப்பொலிவை அதிகரிக்கணுமா? அப்ப ரோஸ் வாட்டரை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க.
பல ஆண்டுகளாக சருமப் பராமரிப்பில் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் இயற்கையான பொருட்களில் ஒன்று தான் ரோஸ் வாட்டர் அல்லது பன்னீர். இது சருமத்தைப் புத்துணர்ச்சியாகவும் மென்மையாகவும்…
Read More » -
இனி வாழைப்பழத் தோலை குப்பையில் போடாதீர்கள்.., இவ்வளவு சத்துக்கள் இருக்கா?
பொதுவாக வாழைப்பழங்களில் மட்டுமல்லாமல் வாழைப்பழத்தோலிலும் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. வாழைப்பழத்தோலில் கரையக்கூடிய மற்றும் கரையாத நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் டிரிப்டோபான் போன்ற சத்துக்கள் உள்ளன.…
Read More »