தாய்மை-குழந்தை பராமரிப்பு
-
காலையில் உங்க முகம் பொலிவாக இருக்கணுமா.. அப்போ இரவில் கட்டாயம் இந்த உணவை சாப்பிடுங்க
பொதுவாகவே அனைவருக்கும் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று தான் ஆசை. குறிப்பாக பெண்கள் ஆண்களை விடவும் தங்கள் சரும அழகு குறித்து அதிகம் அக்கறை செலுத்துபவர்களாக இருப்பார்கள்.…
Read More » -
கிராமத்து ஸ்டைல் எண்ணெய் கத்தரிக்காய் குழம்பு இப்படி செய்யலாமா..
காய்கறிகளில் மிகவும் எளிமையாகவும் சுவையாகவும் இருக்க கூடிய கத்தரிக்காயை வைத்து எப்படி எண்ணெய் கத்தரிக்காய் குழம்பு எப்படி செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்…
Read More » -
தலைமுடி உதிர்வுக்கு நிரந்தர தீர்வு: செலவே இல்லாமல் செய்யக் கூடிய வீட்டு வைத்தியம்
பொதுவாக பெண்கள் தற்போது அதிகமான கூந்தல் உதிர்வு, பொடுகு மற்றும் இளநரை போன்ற பிரச்சினைகளால் அவஸ்தைபடுகிறார்கள். இதனை உணவுகள் பயன்பாடு , சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் மூலிகை…
Read More » -
காரசாரமான சிக்கன் சூப் வீட்டிலேயே எப்படி செய்வது..
பொதுவாகவே சூப் குடிப்பது அனைவருக்மே பிடித்தமான விடயமாக இருக்கும். அதிலும் குறிப்பாக குளிர்காலம் என்றால் சூப் குடிப்பது அலாதி இன்பமாக இருக்கும். இனிமேல் காரசாரமான சிக்கன் சூப்…
Read More » -
உடல் எடையை அதிகரிக்கும் காய்கறிகள் என்னனு தெரியுமா.. இது தெரியாம போச்சே!
இந்த பதிவில் உடல் எடையை அதிகரிக்கும் உணவுகள் ஒரு பக்கம் இருக்க உடல் எடையை அதிகரிக்கும் காய்கறிகள் என்ன என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். பொதுவாக எல்லோருக்கும்…
Read More » -
உங்க வீட்ல மைதா மாவு இருக்குதா.. அப்போ இந்த மொறு மொறு போண்டாவை கட்டாயம் செய்து பாருங்க
பொதுவாகவே, மாலை வேளையில் டீ, காபி குடிக்கும் போது சூடாக ஏதாவது சாப்பிட வேண்டும் என்று நம்மில் பலர் நினைப்பதுண்டு. குறிப்பாக, பள்ளி முடிந்து வீட்டிற்கு வரும்…
Read More » -
குழந்தைகளுக்கு பிடித்த பொடி இட்லி… இப்படி செய்து பாருங்க ருசி அள்ளுமாம்
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடும் பொடி இட்லி எவ்வாறு செய்வது என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். பொதுவாக காலை மற்றும் இரவு நேரத்திற்கு சாப்பாடு என்றால் அது…
Read More » -
முடி உதிர்வை குறைக்கும் முயல் ரத்த எண்ணெய்
மனிதர்களை தினம் தினம் வாட்டி வதைக்கும் இந்த முடி உதிர்வு பிரச்சனைக்கு தீர்வு வழங்க முயல் ரத்த எண்ணெயை எப்படி எல்லாம் பயன்படுத்த வேண்டும் அதில் என்னென்ன…
Read More » -
Daily அவிச்ச முட்டை சாப்பிடுவீங்களா.. அப்போ இந்த பிரச்சினை வரும் – ஜாக்கிரதை
பொதுவாக ஒருவரின் உடல் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிப்பதும் கொழுப்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது ஒருவரின் BMI மற்றும் உயரம் மற்றும் உடல்வாகு என்பவற்றை அடிப்படையாக கொண்டு கொலஸ்ட்ரால்…
Read More » -
தலையில் உள்ள பொடுகு நீங்க வேண்டுமா? எலுமிச்சை, வெள்ளரி ஷாம்பூ எப்படி செய்வது..
தலையில் உள்ள பொடுகு தொல்லையை எளிதில் விரட்ட வீட்டிலேயே எலுமிச்சை, வெள்ளரி ஷாம்பூ எப்படி செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் பார்கலாம். அதிகமான அழுக்கு மற்றும் மாசுக்களால்…
Read More »