எடிட்டர் சாய்ஸ்
-
உடல் எடையை குறைக்க அதிகம் கஷ்டப்படுறீங்களா? தேங்காய் பூ செய்யும் அற்புதம்
தேங்காய் பூவில் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான பல நன்மைகள் உள்ளன. தேங்காய் பூ கர்ப்பம் தரிக்க, சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த, உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் உடச்சத்துகளை…
Read More » -
வெள்ளை முடிக்கு டை தேவையில்லை…மருதாணி இலையுடன் இதை ஒரு ஸ்பூன் சேர்த்தா போதும்
இன்றைய நவீன காலத்தில், வெள்ளை முடி என்பது ஒரு சாதாரண பிரச்சனையாகிவிட்டது. இதைச் சமாளிக்க, மக்கள் பெரும்பாலும் விலையுயர்ந்த சிகிச்சைகள், முடி நிறம் மற்றும் ரசாயனப் பொருட்களை…
Read More » -
நாவூறும் சுவையில் வெங்காயம் தக்காளி சப்ஜி செய்ய முடியுமா? பலரை வளைச்சு போட்ட ரெசிபி
வழக்கமாக செய்யும் உணவுகளிலும் பார்க்க, வித்தியாசமான உணவுகளை தினமும் செய்யும் பொழுது வீட்டில் சாப்பிடுபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாகும். அதே சமயம், உடல் ஆரோக்கியமும் நிலையாக இருக்கும். வீட்டில்…
Read More » -
யூரிக் அமில பிரச்சனையால் ஏற்படும் மூட்டுவலி… இயற்கை மருத்துவம் என்ன?
யூரிக் அமிலத்தால் ஏற்படும் மூட்டு வலியை இயற்கையான முறையில் எவ்வாறு சரிசெய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். நம் உடலில் சில உணவுகளின் மூலமாக உருவாகும்…
Read More » -
வெறும் 10 நிமிடத்தில் ஆரோக்கியமான காலை உணவு செய்யணுமா? 2 கப் அவல் இருந்தா போதும்
பொதுவாகவே இல்லதரசிகளுக்கு மதிய மற்றும் இரவு உணவு தயாரிப்பதை விடவும் காலை உணவு தயாரிப்பது தான் மிகவும் கடினமானதாக இருக்கும். காரணம் காலையில் வேலைக்கு செல்லும் கணவன்…
Read More » -
சப்பாத்தி மாவு கையில் ஒட்டாமல் வரணுமா? எண்ணெய் இல்லாமல் இப்படி பிசைந்தால் போதும்
பொதுவான எல்லோரது வீட்டிலும் இரவு மற்றும் காலை உணவாக சப்பாத்தி ரொட்டி போன்ற உணவுகளை செய்வது வழக்கம். இது சுலபமும் கூட. இந்த உணவை சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும்…
Read More » -
சிக்கன் பிரியாணிக்குச் சவால் விடும் காளான் பிரியாணி… செய்வது எப்படி?
சிக்கன் பிரியாணிக்கு சவால் விடும் அளவிற்கு காளான் பிரியாணி எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம். பொதுவாக பிரியாணி என்பது அசைவ பிரியர்களுக்கு மிகவும் பிடித்தமான உணவாகும். பிரியாணிக்கு…
Read More » -
எக்ஸிமா என்னும் தோல் அழற்சி நோய்…. இதன் அறிகுறிகள் என்ன?
எக்ஸிமா மற்றும் ஒவ்வாமை தோல் அழற்சி குறித்தும், அதன் அறிகுறிகள் குறித்தும் இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். ஒவ்வாமை தோல் அழற்சி எனவும் அறியப்படும் எக்ஸிமா என்பது,…
Read More » -
வெயிலில் இந்த தவறுகள் உங்களை அழகு இழக்கச் செய்யும்.. இனியும் செய்யாதீங்க
கடுமையான வெயில் மற்றும் வெப்பம் சருமத்தை சேதப்படுத்தும். உடல் எவ்வளவு ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும், சருமத்தை சூழலில் இருந்து பாதுகாப்பது அவசியம். தீங்கு விளைவிக்கும் சில தவறான முறைகளை…
Read More » -
போலி VS உண்மையான தர்பூசணி: வீட்டிலேயே கண்டறிய வழிகள் என்ன..
கோடைகாலத்தில் எல்லோரும் நீர்ச்சத்துபழங்களை தேடி ஓடுவது வழக்கம். அதில் முக்கிய இடத்தை பிடித்து வைத்திருப்பது தர்ப்பூசணி பழம் தான். இது அதிக மக்கள் விரும்பி வாங்கும் காரணத்தினால்…
Read More »