புத்துணர்ச்சி தரும் ஆரஞ்சு சாலட்

தேவையான பொருட்கள்

• ஆரஞ்சு பழம் – 1
• தேன் – 2 டீஸ்பூன்
• குங்குமப்பூ – சிறிதளவு

செய்முறை :

• ஆரஞ்சு பழத்தில் இருந்து கொட்டை, தோலை நீக்கி கொள்ளவும்.
• ஒரு பாத்திரத்தில் ஆரஞ்சு பழங்களை போட்டு அதனுடன் தேன், குங்குமப்பூ சேர்த்து நன்றாக கலந்து பரிமாறவும்.
• சத்தான ஆரஞ்சு சாலட் ரெடி.