ஆரோக்கியம்புதியவை

பிரசவத்திற்கு பின் மாதவிடாய் சுழற்சியில் தாமதம் ஏற்படுவது ஏன்?

பிரசவத்திற்கு பின், நிறைய பெண்கள் சொல்லும் பிரச்சனை என்னவென்றால், அது பெண்களுக்கு மாதந்தோறும் ஏற்படும் மாதவிடாய் சுழற்சியில் தாமதம் ஏற்படுவது தான். சில பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்கு பின்னர், எந்த ஒரு தடையுமின்றி மாதவிடாய் சுழற்சி சரியாக நடைபெறும்.

ஆனால் சிலருக்கு பிரசவத்திற்கு பின் ஆறு மாதம் ஆகியும் மாதவிடாய் சுழற்சியில் தாமதம் ஏற்படுகிறதோ, அப்போது அவர்கள் மீண்டும் கர்ப்பம் தரித்துள்ளோமோ என்று நினைப்பார்கள். அவ்வாறு நினைக்க வேண்டாம். ஏனெனில் பிரசவத்திற்கு பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சி அனைவருக்குமே ஒரே மாதிரி ஏற்படும் என்பதில்லை. அது ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் மாறுபடும். இப்போது எதற்கு அந்த மாதிரியான தாமதம் ஏற்படுகிறது என்று பார்க்கலாம்.

* குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்தால், மாதவிடாய் சுழற்சியில் தாமதம் ஏற்படும். ஏனெனில் குழந்தைக்கு அதிக அளவில் பால் கொடுப்பதால், உடல் நிலையானது பழைய நிலைக்கு திரும்புவதற்கு சில நாட்கள் ஆகும். ஏனெனில் புரோலாக்டின் என்னும் தாய்ப்பாலை சுரக்கும் ஹார்மோனானது அண்டவிடுப்பினால், மாதவிடாய் நடைபெறுவதை குறைக்கிறது. இதனால் எந்த ஒரு பிரச்சனையும் இல்லை. சில பெண்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தாலும், மாதவிடாய் முறையாக நடைபெறும். சிலருக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தும் வரை கூட தாமதம் ஆகும்.

* நிறைய ஆய்வுகளில் போதிய உடல் எடை இல்லாமல் இருந்தாலோ அல்லது பிரசவத்திற்கு பின் உடல் எடை அதிகரித்தாலோ, மாதவிடாய் சுழற்சியில் தாமதம் ஆகும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. மேலும் உடலில் போதிய ஊட்டசத்துக்கள் இல்லாலிட்டாலும், இந்த பிரச்சனை ஏற்படும். எனவே பிரசவத்திற்கு பின் நல்ல ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்டால் தான் ஆரோக்கியமாக, பிட்டாக இருக்க முடியும். எனவே காய்கறிகள், பழங்கள் போன்றவற்றை சாப்பிடுவதோடு, உடல் எடை அதிகரிக்காமல் இருக்க பிரசவத்திற்கு பின் செய்ய வேண்டிய உடற்பயிற்சிகளை செய்து வர வேண்டும். இதனால் மாதவிடாய் சுழற்சியை சரியாக நடைபெற வைக்க முடியும்.

* பொதுவாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு சரியான நேரத்திலோ அல்லது சில மாதங்கள் வரையிலோ மாதவிடாய் சுழற்சியானது தடைபடும். ஏனெனில் தாய்ப்பாலை சுரக்கும் புரோலாக்டின் ஹார்மோனானது, பிரசவத்திற்கு பின் நடைபெறும் மாதவிடாய் சுழற்சியை தாமதமாக்கும். சொல்லப்போனால் பொதுவாகவே அண்டவிடுப்பு சுழற்சி மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். அண்டவிடுப்பு சுழற்சியானது சரியாக நடைபெறாவிட்டால், மாதவிடாய் சுழற்சியும் சரியாக நடைபெறாது. அதிலும் சில சமயம் பிரவத்திற்கு பின் இரத்த வடிதல் ஏற்படும். இவை முற்றிலும் வித்தியாசமானது.

இதை மாதவிடாய் சுழற்சி என்று நினைக்க வேண்டாம். ஏனெனில் சிலருக்கு பிரசவத்திற்கு பின், ஒரு வாரம் அல்லது மாதம் வரை இரத்தம் வடியும். ஆகவே பிரசவத்திற்கு பின் ஒரு வருடம் ஆன பின்பும் மாதவிடாய் சுழற்சி நடைபெறாவிட்டால், உடனே மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. அவ்வாறு மருத்துவரை அணுகி ஒரு முறை மாதவிடாய் சுழற்சி நடைபெற்றால், பின் எந்த ஒரு பிரச்சனையும் இருக்காது. சொல்லப்போனால், மாதவிடாய் சுழற்சி தாமதமானால், அதற்கு உடலில் போதிய சத்துக்கள் இல்லை என்பதை புரிந்து கொண்டு, நன்கு ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட்டாலே சரிசெய்துவிடலாம்.

Related Articles

89 Comments

  1. You can email the site owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page. All real money slot games have an random number generator. The benefit of this generator is that it helps you create a more stable atmosphere where your bets are more stable. For instance, when you are playing online slots If there are specific symbols on the reels the chances of winning big increases. The symbols comprise the RNG. Some slots however use symbols that aren’t easily generated by random number generators. These symbols are referred to as “special symbols.” If you select a reputable online casino, manage your bankroll wisely, and choose a game with an RTP that suits your preferences, then you can have a lot of fun playing slots for real money, albeit this does not mean that you’re guaranteed to win. Just remember to always gamble responsibly and within your budget. Play different kind of slot games at Gala Bingo. Good luck!
    https://notabug.org/godutersi1984
    Start by discovering our top-paying games from last month, now revealed in our blog so you can try your luck at these rewarding slots. Make sure you collect the best bonuses of the month, such as our Mr. Sloto’s Jackpot Jam Session promo package and the 350 Free Spins up for grabs on our Asian-themed slots. This place is uptown aces sister site with same setup but different varied options on promotions and deposit bonuses, best rollover on deposit bonuses online in consideration of being reputable and stable. With the $200 no deposit bonus, players have the opportunity to explore the wide range of slot games available at Slotocash without risking any of their own money. This is a great way for new players to get a feel for the platform and try out different games to find their favorites.

  2. қазақ даласында 8 ғасырдан бері пайдаланылған жазудың түрі, латын жазуы қолданылды зона отдыха балхаш чубар тюбек аквамарин, лучшие зоны отдыха балхаш санитарная книжка астана, санитарная книжка астана цена житс қарсы күрес
    күні слайд, житс ғасыр дерті слайд

  3. түркия туралы презентация, түркия экономикасы зета апорт режим работы, магазин зета адреса мың бір
    мақал жүз бір жұмбақ сайысы, мақал мәтел сайысы
    презентация желілік принтерге қосылу үшін, дүние жүзі бойынша таратылған
    желілер

  4. Definitely consider that which you stated.
    Your favourite reason seemed to be at the net the simplest factor to
    have in mind of. I say to you, I definitely get
    annoyed whilst other people think about worries that they plainly do not understand about.

    You controlled to hit the nail upon the top
    as well as outlined out the whole thing with no need side effect , other folks could take a
    signal. Will probably be again to get more.
    Thanks

  5. This is very interesting, You’re a very skilled blogger.
    I’ve joined your rss feed and look forward to seeking more of your
    great post. Also, I have shared your web site in my social networks!

  6. пән олимпиада 2022, пәндік олимпиада 2022 география тыныс белгілерді қою
    принциптері, тыныс белгілері түрлері допегит 250 мг инструкция, допегит как принимать потенциальная
    энергия зависит от этих величин:
    , потенциальная энергия определение

  7. бас процессор, педаль эффектов для гитары жаппасай калорийность,
    жаппасай википедия идеи детского дня рождения, где отметить детский
    день рождения жастар ел болашағы,
    білімді жастар ел болашағы эссе

  8. лямбда-зонд калина 1.6 8кл артикул,
    датчик кислорода калина 16 8 кл где
    находится сонник металлические зубы, к
    чему снится вставлять зубы что означает когда снятся военные
    молитва на сон грядущий читать и слушать на русском языке бесплатно гадание на будущее на картах игральных 36 карт значение карт

  9. Heya i’m for the first time here. I found this board and I in finding It truly helpful & it helped me out much.
    I’m hoping to provide something back and help others such
    as you helped me.

  10. Youre so cool! I dont suppose Ive learn something like this before. So good to find somebody with some unique thoughts on this subject. realy thanks for starting this up. this website is one thing that is needed on the net, someone with a little bit originality. useful job for bringing one thing new to the web!

  11. овуляция есептеу ұлға, бала жынысын аныктау 2024
    дәріхана презентация, дәріхана штаты онлайн мектеп 3 сынып, онлайн мектеп вход на русском языке
    госзакупки автомобилей, приобретение автомобиля бюджетным учреждением

  12. Right here is the perfect blog for anyone who wishes to find
    out about this topic. You understand a whole lot its
    almost hard to argue with you (not that I actually will need to…HaHa).
    You definitely put a brand new spin on a subject that’s been discussed for years.
    Excellent stuff, just great!

  13. Hello there, I found your website by way of Google even as
    searching for a comparable subject, your web site got here up, it appears great.
    I have bookmarked it in my google bookmarks.
    Hello there, simply became alert to your blog
    through Google, and located that it’s truly informative.
    I’m going to watch out for brussels. I’ll be
    grateful should you proceed this in future. A lot of people will probably be
    benefited from your writing. Cheers!

  14. It is the best time to make some plans for the future and it’s time to be happy.
    I’ve read this put up and if I could I wish
    to recommend you few attention-grabbing things or advice.
    Maybe you can write subsequent articles regarding this article.
    I wish to read more issues about it!

  15. Hi, I do believe this is an excellent blog. I stumbledupon it 😉
    I am going to revisit yet again since I saved as a favorite it.
    Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich
    and continue to guide other people.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker